生活中有很多形或者无形的陷阱，幸运的是，那些有形的陷阱，你可以避开，即使你不小心踩了进去，还有爬出来的机会。不幸的是，那些无形的陷阱，因为看不到，也感受不到那是陷阱，所以你连避开的机会都没有，若你踩了进去，可能就再也出不来了。
百分之百的安全感，就属于后面一类陷阱。
何为安全感，先来看看百度百科的解释：
安全感就是渴望稳定、安全的心理需求。属于个人内在精神需求。安全感是对可能出现的对身体或心理的危险或风险的预感，以及个体在应对处事时的有力/无力感，主要表现为确定感和可控感。
石器时代，当人类还在旷野中寻觅、追逐野兽时，他所置身的环境，是一种不安定的状态。随着人类发现了水稻，农业革命开始兴起，人类普遍开始种植水稻，春天播种，秋天收获，一年四季衣食无忧，人类再也不用过上狩猎时代时，有上顿没下顿的日子。
这样稳定的生活一直持续至今，而如今，一个国家的产量就足以养活这个国家每一个人，我们不再为没有下顿而烦恼。但是，我们却保留了农业时代追求稳定的基因。
这样有什么不好？
你是否有想过，我们追求的稳定，到底是为了什么？仔细思考，好像什么也得不到，只不过让每一天都这样的确定着，就像笑来老师说的，困在了“永恒的当下”，没有未来，也没有过去。
再仔细想想，我们为什么要追求百分百的安全感？问题的本身就在自己身上，因为我们内心缺乏安全感，所以我们要去外界寻求安全感。在生活的方方面面，这样的例子太多了。
二十五六岁，就开始着急想着结婚的;在梦想与买房之间，选择做房奴的;大半辈子都在呆子同样的地方工作的等等。这些都是缺乏安全感的表现。
如何提升自己的安全感？
首先我们需要，明确一点，安全感不是通过别人要回来的，而是而是为这个世界给予些什么。就像爱一样，真正的爱是付出。
在古典老师的《拆掉思维里的墙》这本书里，给出了六条提升安全感的方法。
一、小范围地冒一冒险
比如说在一个不着急的时候，尝试关上GPS走一段路。
试试看在一两个你永远不再去也不可惜的小群体里面做做自己一直不好意思做的事。
二、远离那些太容易获得的安全感
如果要害一个人，让一个人恐惧、没有自信，就给他提供一个无须努力就可以获得的安全感，远离那些让你容易获得安全感的事情，那会驯化你成为安全感奴隶。
三、珍爱生命，远离恐惧
少看一些凄惨的电影、恶俗的电视剧和惨淡的杂志。接近那些简单快乐的人，看看那些干净明亮的电影和书籍，做一些无缘无故的快乐事情。
四、给自己做一个恐惧保险箱
1．把你最恐惧的事情仔细写在一张纸上，至少要写10 条，而且尽可能的详细，要到挖空心思也想不出来再多为止！
2．找一个信任的人，或者一个很安全的地方，做你的恐惧保险箱。把这张纸叠好放到这个地方，确保没有其他人知道。
3．告诉自己，我担心的事情有可能发生，但是我要去做我自己的事情，所以我要先把我的恐惧安全地存在这里！等我做完以后，我会回来取走我的恐惧。
4．这个时候你会觉得心里舒服很多，然后大胆地去做吧！
5．回到你的保险箱，看看有多少担心发生了，有多少
五、写成功日记
每天至少写5条你个人的成果，任何小事都可以。每当遇见让你感觉到害怕的事情，就把成功日记拿出来看一看，它会使你更加的勇敢。
六、面对恐惧，触底反弹
当你找到内心最深的恐惧，把脸转向它，准备作战，恐惧就会烟消云散。
