8日21时19分，四川阿坝州九寨沟县发生7.0级地震，目前已造成9人死亡、164人受伤。8月9日7时27分，新疆博尔塔拉州精河县发生6.6级地震，震源深度11千米……灾难一旦发生，生死存亡就在瞬息之间。
对于宝爸宝妈来说，可能您的孩子在学校又或是幼儿园，面对突如其来的自然灾害，自己也无法第一时间赶到，这可怎么办？我们必须在平时做好技能灌输，平常培养孩子自救能力，告诉他们地震时该如何安全逃生。
下面，我们用通俗可执行的语言安利给大家吧。
1.震前注意多观察，细微提示特别多
在大地震发生前的瞬间，往往有地声、地光和地面微动，据经验，临震时往往先听到“呼呼”声，接着是“轰轰”声，继而为“咚咚”闷雷声，之后地面开始振动。地光是地壳内喷溢出的气体，其开头有带状、片状、球状、柱状等，颜色以兰、黄、白居多。
历次大震的幸存者中，很多人就是观察到这些临震异常现象判断有大震来临，迅速采取措施避险而保全了生命。
2.若地震发生时在室内
应该迅速远离外墙及门窗，可选择厨房、浴室、厕所等开间小、不易塌落的空间避震，千万不要跳楼，也不能使用电梯。
不要躲在木质桌子底下，或者床底下，而应该躲在坚固家具的旁边，衣柜墙角边是比较安全的。
将门打开，确保出口。平时要事先想好万一被关在屋子里，如何逃脱的方法，准备好梯子、绳索等。
如果是在晚上生发了地震，而你正在床上，你只要简单地滚下床。在床的周围会形成一个安全的空间。如果要做的更好一点，可以顺手拿起枕头来保护头部。
如果来不及跑出户外时，可迅速躲在桌下、床下和坚固家具旁或紧挨墙根，注意保护要害部位。用衣物捂住口鼻，隔挡呛人的灰尘，正在用火时，应随手关掉煤气或电源，然后迅速躲避。
猫、狗和小孩子在遇到危险的时候，会自然地蜷缩起身体。地震时，如果你不能从门或窗口逃生，你也应该这么做。这是一种安全的本能。靠近一个物体，一个沙发，或一个大件，它仅受到了略微的挤压，但在靠着它旁边的地方留下了一个空间
3.地震发生时在户外
当大地剧烈摇晃，站立不稳的时候，人们都会有扶靠、抓住什么的心理。身边的门柱、墙壁大多会成为扶靠的对象。但是，这些看上去挺结实牢固的东西，实际上却是危险的。
正确的做法是就地选择开阔地蹲下或趴下，不要乱跑，不要随便返回室内，避开人多的地方；要避开高大建筑物，如：楼房、高大烟囱、水塔下，避开立交桥等一类结构复杂的构筑物；尽量靠近建筑物的外墙或离开建筑物。
在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人，此外，还应该注意自动售货机翻倒伤人。要注意用手或手提包等物保护好头部。
4.小小歌谣要记牢
范例一：
楼房摇动不要慌，一不跳楼二不扒窗
下蹲墙角好地方，听从指挥快跑光
安全走到操场上
万一被埋别紧张，一不哭喊二不惊慌
先防身体少受伤，找水找食找地方
保存体力等救伤
范例二：
你拍一，我拍一，地震自救要学习
你拍二，我拍二，镇定自若不要怕
你拍三，我拍三，安全有序往外散
你拍四，我拍四，疏散不及钻桌子
你拍五，我拍五，被困废墟把嘴捂
你拍六，我拍六，相信自已会得救
你拍七，我拍七，救助未到不要急
你拍八，我拍八，如有可能往外爬
你拍九，我拍九，听到声音要求救
你拍十，我拍十，战胜困难贵坚持
最后，实践出真知嘛，所以一定要定期给孩子进行地震演练。来看一段日本的实拍，做到时刻准备着~
