“吼孩子”问题最近挺火，在戒吼问题上，我必须要告诉大家我是个失败者。不过失败多了就明白这不是个简单的问题。今天唠唠这事儿，请您耐心地读下去。

好与坏

二元对立

二元对立大概是人脑认识世界的一种简化方式。「好」与「坏」就是现实生活中人们最爱用的一对对立。

就像影视剧里，角色一定要分为好人坏人，否则很多观众就看不懂。人们恨不得把所有东西都贴上好坏标签。

这个习惯是下意识的。没有这个动作对情景进行识别，对自我进行定位，人就会失去掌控感，这个感觉很糟糕。

比如，我们就是不断地通过这种「好坏对立」就是我们最擅长的教育方法，灌输知识和规范行为都能用。

“吃糖不好，不许吃糖！”

“这个题目这样理解是对的，那样想是错的！”

……

我们小时候被这样教育，现在继续这样教育下一代。

过度简化

但是，这个标签贴得太表面，这样的「好坏二元对立」过度简化了真实世界，如果总是这样简单地考虑事情，迟早会出问题。

比如，最近好多人控诉“手机的危害”。手机不是人见人爱嘛，也能被贴上“有害”的标签？其实接受这个观点的人还不少，虽然多半只是用在别人（尤其是孩子）身上。

手机很冤枉，好比曾经有人举的例子——刀本身没有好坏，关键还是用刀的人。

人性的好与坏

人性本“坏”

当今精神分析认为人的内在源动力是「自恋」、「攻击性」和「性」。

这不难理解，人的生存和繁衍的本能决定了这些都写在基因里，是人性深处不能擦除的东西。

可是，这些东西现在都自带“坏”标签，它们要么是贬义词，要么被认为是羞耻淫秽，都很负面。

用更通行的观点来说，这些都可以看作人的本性之中作为动物的那部分天性。刘慈欣在《三体》里把这一部分称为「兽性」，而把通常大家认为的“好”的那一部分称为「人性」，于是在作品里有这样充满洞见的金句：

失去人性，失去很多，失去兽性，失去一切。

的确，绝对不自恋、没有攻击性且不需要性的人几乎不存在。如果每个人都带有这些属性，那岂不人人都是坏人？

撕掉标签

即便早已不是物质匮乏时代，大多数人已经不需要为生存担忧，人性里的这些“坏”属性仍然是推动社会前进的动力。

「攻击性」推动商业演进，带动科技进步，创造了今天丰富多彩的物质世界；「自恋」和「性」又何尝不是艺术创作的源泉。

扯远了。

我想说的是，人的天性，本来没有好坏，与其贴上“坏”的标签，回避它，压抑它，不如撕掉标签，认真去理解它。

人性需要表达

我们之所以觉得人性这些深层的这些东西是坏的，可能还是因为大家把这些人性的表达当成人性本身了。

以「攻击性」为例，大多数现代社会不需要人去通过攻击他人而获取生存资源，人们崇尚友善。但这并不意味着「攻击性」就此消失，它通过其他很多途径以不同形式表达着。

比如竞技体育，就是典型的表达「攻击性」的方式，人们甚至会说「足球比赛就是和平时期的战争」。

再比如商业竞争，前面也提到，商业演进正是「攻击性」表达的结果，我们今天正享受着它带来的丰富多彩的物质生活，却忘记了它所蕴含的人类天性。

说回到我们的现实生活——“吼孩子”的问题。

最近一些朋友圈段子把这事儿说成了笑话。不过我不知道其他人是什么经历。我自己反正是无数次地“吼”过孩子，当然每一次吼完，我自己也是无比痛苦，无比内疚，有时甚至有狠抽自己一顿的想法。但是不管我自己怎样下定决心，过段时间“吼孩子”的事情还是会发生。

在别人眼里，我是个老好人，可是为什么面对自己的孩子，为什么三番四次地控制不住自己的情绪呢？我真的是那么不堪吗？我自己很是郁闷了一段时间。

直到后来我认识到人的天性需要表达的时候，我才终于明白了原因。

作为一个正值壮年的男人，「攻击性」是很正常的表现（对每个人来说，攻击性都是正常表现）。但是我全职陪孩子的这几年时间，我一直要求自己要以最仁爱的态度对待孩子，而全面压抑自己的攻击性，但没有表达窗口，攻击性只会累积，到一定程度，就会爆发，这个时候攻击的对象就是朝夕相处的孩子，以及我自己。

想通了这一层道理，我就明白了，我需要有攻击性表达的通道，否则，那些要求克制情绪的劝诫只不过是正确的废话。

只是需要一个优雅的表达方式

想通前面所有的内容之后，我们就可以真正地寻求解决之道了。

首先，再明确一下，我们都有「攻击性」，而且「攻击性」是一个人活力的源泉，我们不可能泯灭它，我们甚至都不应该试图去扼杀孩子的「攻击性」，而是应该跟孩子一起正视它——

同时，为它找到一个优雅的不伤害他人的表达方式。

比如，对自己，找一个攻击性发泄的窗口。这个窗口可以是竞技运动，可以是工作上的竞争互动。

而对孩子，我们应该鼓励他们多运动，去征服，如果可能，让他们参与对抗性的运动。

多说一句，孩子们的纪律问题，一方面是他们运动不足导致的多动、坐不住；另一方面有何尝不是他们对抗成人规则的一种「攻击性」表达呢？所以，纪律真的是“管”得出来的吗？顶多压得一时，或者按下一头，翘起另一头罢了。

学校和老师也应该思考一下这个问题。

劝诫是正确的废话

还是忍不住多说一句。

我也看了很多不少“戒吼”文章，在各种群里接受了不少相关教诲。

“坚持温柔相伴”、“静心解决问题”……

都很对。

至于那些介绍看《道德经》之类的，脑洞（或者玩笑）就开得太大了。

但是，这些正确的话，都是废话。有几个人时时都能做到？

有德高望重的奶奶说的，我相信她能做到，但「攻击性」这东西也是随着年龄的增加而减少的（创造性也随之降低），她能做到有生理上的原因，更何况这位可敬的老人也坦承早些时候也有很多反面的教训。

回到标题，这话不是我说的，它来自于美国心理学家催眠大师米尔顿•艾瑞克森的治疗原则：

帮助来访者优雅地表达自己。

与您共勉！