人不仅需要物质食粮，同样也需要精神食粮。如果没有精神上的补给，人就会内耗自己的能量，这也是为什么越闲着越累的缘故，所谓不进则退，用在这上面也很妥当！
闲下来久了，即使没有在外压力，你也会心慌，乏力。看到一则故事，一位妻子拥有外人艳羡的家庭：丈夫待遇好，待她体贴入微，孩子懂事，公婆也很好处，可是她每天都过得不快乐，总会因为一些鸡毛蒜皮的小事儿发脾气，会把自己气哭，过后也会自责，但就是控制不住自己，看什么都不顺眼，做什么都不顺心。后来丈夫托人给她找了份工作，忙起来，她反而越活越开，不再自己生闷气，笑容也增多了，更有活力了。
See？任由自己闲着，不去做事儿，就是把世界上最好的东西给你，你都过不好生活。所谓幸福的人都是一样的，不幸福的各有各的原因。幸福是一种能力，不仅仅取决于外界，虽然它和外界关系很大，但我认为幸福最重要的是安排自己生活的能力，不可以闲着，不一定要满满当当，但是要有事儿做并且从做事情中获取到能量，作为我们的精神食粮，支撑我们继续前行！
为了幸福，为了更好的活着，请不要闲下来！请学会安排生活！
