理性地把控住自己的情绪

有句格言说得好:“快乐因分享而加倍,悲伤因分担而减半。”的确,快乐是可以分享的,快乐是可以传染的,一个灿烂的笑脸、一个愉快的眼神,可以催生出更多的幸福和快乐。只要你愿意,可以跟所有接触过的人分享快乐,将这种美好的感觉无限制传递下去。那么,悲伤也可以分享吗?别人可以同我们共担悲伤吗?答案是不能。因为悲伤是一种负面情绪,它同样具有传染性,人人唯恐避之不及,谁也不愿意同载满负能量的人接触,更不要说和你分担悲伤了。

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