“最是那一低头的温柔，像一朵水莲花不胜凉风的娇羞”是《走得最急的都是最美的时光》给我的第一印象，封面上石块错落有致，天空安宁湛蓝，一辆古旧的火车缓缓驶在轨道上，红衣女子透过车窗，静听海浪拍击，满脸不急不躁的幸福，仿佛时光匆匆，在这一刻岁月静好。
赵凝，著名作家，电影编剧。曾主持情感谈话节目《闻道夜来香》，中国女性写作代表人物之一，中国作家协会会员。毕业于解放军信息工程大学。1992年在《解放军文艺》发表小说处女作，在《收获》、《花城》、《十月》、《上海文学》等多家文学刊物发表大量中短篇小说，2000年起开始出版长篇小说《体香》、《夜妆》、《白马之恋》、《双身花》等，已出版文学作品四十余部。小说获得《中国作家》优秀作品奖，老舍文学奖，中国人口文化奖等多个奖项。作品被译成英、法、意大利等多种文字。
顶着这么多成就的光环，但是透过她的文字，却丝毫感受不到得意自满或沾沾自喜，甚至是稍许的端着架子，反而谦卑自然，平实满满。兴许源于曾做过电台主持，大千世界饮食男女的爱恨嗔痴，喜怒离合，早已见惯，所以对于生命才保有不以物喜不以己悲的淡定理智。而这一份能跳脱情感的客观冷静，也成就了她作品温暖治愈的特色。都说在爱情中，不论男女都是傻瓜，看不清事情的命脉，赵凝以简练的事例、精致细腻的文笔，揭开情感的迷雾，在循循善诱中直戳中情感男女纠结不安的心。
美好的爱情不是“你侬我侬，忒煞情多，情多处，热如火 ”，而是“润物无声”，持久，踏实。
同龄人的爱是一回事，有年龄差的爱情也是一回事，只要你情我愿，温柔美好，干他人何事？
科技发展是好事，可以给我们带来无数的替代体验，怕胖，输入食物的斤两，立刻就能告诉你卡路里含量。可是爱呢，能也输入电脑，告诉你那个人在哪吗？
女人该做自己的主人，寻着真正的自由，不该如玩具娃娃、衣服架子、无脑婴儿附属于你所爱的人，让他支配你的时光。
不是在最美的时光遇见你，而是遇见你发现时光变得最美，因我的最爱也成为你所爱，你的最爱我也静静倾听。
再爱的人，也该留有一份私密的空间，也该为对方保有一份该有的尊严，因为爱，你们跨越其他人，成为各自短板最清楚的“蜜友”，也请因为爱，努力成为各自短板最忠实的守护者吧。
漫长的岁月，晃悠悠就成为回忆，而那布满爱的物件，就如同时光的钥匙，随时拾起都能打开那最美的匆匆时光。
有时候爱很温柔，温柔得可以忽略全世界的否定；有时候爱很冷酷，冷酷得要你倾尽全力去博他一笑。不管是哪者，只要是爱，都值得我们努力。
一辈子不长，如果遇见了喜欢的人，好好爱，那些不想干的计较比起能与爱在一起都不重要；如果寐语者爱，就去做你想做的事，听你想听的话，去你想去的地方，见你想见的人，生命就这么一次，错过了就真的错过了。
......
《走得最急的都是最美的时光》集结了赵凝多年对爱情聚散离合的思考以及对时光的匆匆的追念，是情感随笔的精华。
我可以锁住笔 为什么
却锁不住爱和忧伤
在长长的一生里 为什么
欢乐总是乍现就凋落
因为走得最急的都是最美的时光
