复盘|没有检视的人生不值得活

2018年第三次复盘!


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一晃眼五月了,四月的日子似乎很快,还是我没有抓住?不知不觉2018年都过去三分之一了。年初列下的List都不敢回头去看了。不管完成的怎么样,还是继续坚持我的复盘。

苏格拉底在《自辩辞》中就说过:“没有检视的人生不值得活!”如果每天、每月按部就班的走,或者一味地往前冲,从不停下来检视自己,这样的人必定是原地踏步、进步不大的人。我见过优秀的人,他们每年、每月、每周、每天、甚至每个小时都会反省自己,通过反省来精进自己。人生最重要的使命就是——让自己变得越来越好。

职场

没有什么波澜起伏,一直坚持着日事日毕,最近几天却对偶尔的加班开始烦躁不安起来,以前可能不会有这种感觉,仅仅这几天而已。和朋友聊了这件事情,大概找到了问题的出口,释然就好,心态决定一切,在工作中不能有依赖别人的心理,也就是对自己的产出没有信心。

由于财务宝宝休产假,这个月开始接手了部分财务的工作,陌生又熟悉,完成比完美重要,并且都按时完成了,小开心了一下下。

财务

装修终于进入尾声,该花的钱都花了,剩下的就是用小心思来琢磨软装了。这个大概啊可以算是今年list中重要的一项,完成,耶!

好像四月份是双节,这个月有两个国定假日,so,钱包自然就瘪了。

家庭

对于女儿的教育,更在乎陪伴和顺其自然。最近学习了一个育儿理论,“如果你在管教孩子的过程中感觉到了痛苦,那你的方法一定是错了。”“温柔但是有边界”。如果我们能给孩子一个和善而有纪律的环境。让孩子清楚地知道你是爱她的,并且孩子能跟着父母学到特别多的关于在社会上生存的技能以及与他人互动的方法,就就达到了正面管教的目的。孩子,让我们在学习中一起成长。

4月21日,带女儿参加了上海少儿迷你马拉松,她很开心,也积极参与,充分的感受到了运动精神。她还要我答应她以后每年都要参加。

4月22日,上海国际半程马拉松的日子,这是我的第二个半程马拉松,安全完赛的前提下,自然是想要PB的。朋友说,“只要和跑步有关的事情,你总是幸运的。”好像也确实如此,我如愿PB了。

一个人的马拉松是孤单的,有一群人陪伴的马拉松是幸运的,感谢那些在跑马的路上一直陪伴我的朋友,因为有你们,跑马的路上不再孤单。感恩遇见!

我们的马拉松

和女儿去了趟上海海洋水族馆,这次游玩的伙伴是朋友家的1岁宝贝,最大的收获不是海洋馆的一切,而是她学会了迁就和等待,我很欣慰。虽然不是第一次见水母,但这里最吸引她的还是变色水母和水母喂食,这一次,让女儿大开眼界,甚至激动到亢奋。


她和它

健康

这个月坚持运动,跑步、跳绳和平板支撑。坚持着清淡饮食,也和自己较着劲戒掉宵夜,适当的运动精气神会好很多,体质也提高一些,由于宝爸出差,一个人带娃明显生活压力大了很多,休息时间也不够,睡眠质量不高。

我需要不断的突破自己的局限,不断的自我迭代,才能按照自己喜欢的方式过一生。生命的幸福不在名利在健康,身体的强壮不在金钱在运动!小确幸是这个月减重6斤。

合理安排饮食,尽量按时就餐,养成良好的就餐规律,减少不必要的疾病如肠胃炎、胃溃疡等;合理搭配食物,粗粮和细粮结合,不偏食,以发挥各种食物总营养互补作用,达到营养平衡。

自我成长和自我实现

学习了熊猫小课之《手机摄影入门》、熊猫小课之《时间管理学习营》,并且都顺利且优秀完成。又参加了麦子发起坚持21天手账+复盘打卡营,我的#每天三件事#是  读书-早起-练字 。同时我也严格要求自己坚持,自律,尽可能优质的完成我的打卡。

这个月只读了五本书。

《高效能人士的七个习惯》、《老人与海》、《养育女孩》、《哪有没时间这回事》、《工作前五年,决定你一生的财富》

四月是读书月,虽然读书量不大,但是这个月的输入量很大,时间管理方面还算合理,下个月继续精进。做自己喜欢的、性之所近的、有意义的事情,并把它做好,大抵就是实现自我价值的方法之一吧。


坚定你所信仰的

尼采说:“有的人走进人群,是为了寻找自己;有的人走进人群,是为了欣然失去自己。”复盘的过程,即需要我们独立与孤独,也需要人走进人群,因为人性的限制,复盘必须保持开放,广泛听取意见的质量、倾听的质量、系统思考的质量,加上谦卑的品格,都决定了复盘的质量。高效领导人在复盘的孤独中走进人群,能够在更高的层面整合自己。

五月计划


五月
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