20岁之后的我们，看起来皮肤吹弹可破，但其实胶原蛋白开始在疲乏，17 8岁的你，才是真正的美肌！

皮肤是人体中老化最快的器官，总是不断地接受外在环境的刺激，随着时间流逝，自然的生物老化和因环境而引起的老化会同时进行。

一般的细胞都按这两种机制不断老化，但是皮肤的老化速度会因为光老化这样的环境因素而加快。

为什么会产生皱纹？皱纹其实就是源自老化。

而皱纹的产生就是因为这些原因。

一、真皮层的胶原蛋白，对老化有很大的影响。

胶原蛋白不在表皮中，而是位于它下面的真皮，占皮肤干重的70%~80%，是皮肤相当重要的组成成分。胶原蛋白拥有能让肌肤有弹性的张力，因此胶原蛋白如果变形的话，肌肤就会变得皱巴巴的。

20岁中期后，胶原蛋白增生的速度会减缓，相反地，其分解的速度却会加快，造成胶原纤维疲乏。由于真皮的密度变松，会感觉皮肤变松弛，皱纹也变得明显。

皮肤科用来治疗老化的激光治疗，几乎都是利用刺激胶原蛋白增生，使胶原蛋白年轻的原理。很多功能性护肤品都强调添加了抗衰老成分，从维生素A到生长因子，这些都能促进胶原蛋白的新生。当然，效果肯定时没有皮肤科的激光手术那么强啦。

不过抗衰老产品和美白产品一样，要长期使用才能看到效果。

二、抗衰老护肤品能补充肌肤流失的胶原蛋白吗？

就算完全不了解皮肤，我还是不敢相信有人会相信这么无知的话。

肌肤具有防止外界物质侵入肌肤内部的保护机制，尤其在表皮和真皮之间还有一个相当狭小，成为“真皮表皮链接”的构造。一般的物质都无法穿透它，只有分子量在500道尔顿以下的物质才能通过，而胶原蛋白的分子量高达30万道尔顿！

因此，我们擦的胶原蛋白护肤品，当然不可能被真皮层吸收，只能让保湿成分在角质层里发挥作用罢了。

希望大家不要再被那些宣称涂抹胶原蛋白产品能恢复肌肤弹力的广告欺骗了。

三、紫外线是肌肤老化的主因

就像前面说的，造成肌肤老化最主要的环境因素是紫外线。紫外线不只会让角质层变得又粗糙又厚，也会让真皮层发生变化。

紫外线会引发胶原蛋白变形或弹力纤维严重变形，最后使角质层变厚、真皮变薄，肌肤因而失去弹力。

所以亲爱的宝们，知道该怎么做了吧？防晒真的很重要，狸叔这句话已经说到不想再说了。

知道以上抗老的三大基础知识之后，到底又有哪些护肤品成分可以应用到抗衰老中去呢？

↓请继续↓

1、维生素A

维生素A有好几种形式，A酯-A醇-A醛-A酸。

从20世纪70年代开始，维生素A酸就被广泛地运用在抗皱和美白的领域。

但是维生素A酸比较刺激，是皮肤科经常使用的药品，所以它并不允许被添加到任何护肤品内。维生素A酸是药物成分而不是化妆品成分，是维生素A诱导体的一种，它有助于恢复紫外线引起光老化问题。

维生素A醇和维生素A酸相比，生物学的活性较低，刺激也比较小。很多美容爱好者应该都知道A醇，A醇可以抗老又兼顾抗痘、收缩毛孔还带着一丢丢美白功效的成分，也是很多人的真爱了。

皮肤擦上A醇以后，先转化成A醛，再转化为A酸，由于它需要通过体内转化，因此刺激不会太大。

2、生长因子

细胞生长因子的种类非常多，其中最具代表性的就是表皮生长因子EGF，表皮生长细胞是由多个氨基酸所组成的小分子肽，是一种蛋白质，与肌肤的分化、增殖和伤口复原有关。除了表皮生长因子，还有转化生长因子等多种生长因子被运用在皮肤治疗剂和护肤品中。

3、胜肽

以EGF为主的生长因子虽然效果好，但缺点是价格昂贵。世界年产不到500g，比黄金还要贵。为了克服这个困境，科研人员最近研发出了将细胞生长因子的有效成分分离出来的技术。这种分离出来的成分，就被称为细胞生长胜肽。

它具有和细胞生长因子相似的效果，其优点是分子量小且价格低。

话说了这么多，狸叔还是要依照国际惯例，给大家推荐下含有这几类成分的代表性产品做参考。

1、AlphaHydroxA醇精华

这是市面上比较火的一款产品，主打0.15%的A醇和一点点打酱油的VC、VE，基底其实并不是非常好，质地一般比较厚。是面霜质地，适合偏干性皮肤。但它是一款相当安全的产品，更适合大部分人使用，可以作为A醇的入门尝试。重点：使用A醇产品建议要防晒，两者搭配，效果1+1＞2.

Ps:关于A醇的浓度，虽然低浓度A醇没有惊艳效果，但依然不建议太过追求高浓度，不能急功近利哦。敏感肌就请乖乖远离吧~

2、雅漾祛油清痘乳

这是祛痘产品也是一款优秀的抗老精华，性价比超高，含有皮尔法伯专利维生素A醛。AHA和A醛相结合的独特配方，能够温和去角质、加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度、促进真皮层内弹性纤维增生。乳黄色质地，就是味道不怎么好闻，谈不上舒适，但这样的品质产品，这种小缺点还是可以忍受的。

3、Janson-Beckett 杰森.贝克  六胜肽抗皱精华乳液

一款够大胆的美国药妆牌子，华丽丽的10%六胜肽的含量，一般的化妆品品牌是不会用到这么高含量。质地是乳液质地，木有任何保湿的效果，如果皮肤很干燥的话，必须要搭配其他单品。

4、cezanne双重酵母眼霜

一直以为这种日系开价眼霜比较敷衍，矿油加点酵母再来点Ve就了事。但这款还不错霍霍巴油、角鲨皖、卵磷脂、海藻糖、玻尿酸组成优秀的保湿体系。除了主打的酵母还有二胜肽、四胜肽、A酯、橙皮苷 改善眼周肌肤。价格实惠推荐给年轻肌肤保湿附带轻微抗老，坚持用为将来打好基础。

5、OLAY博研诗肌源活颜舒纹精华

OLAY品牌中最高价值含量的商品，不知道为何一直没有人去为它说话。主打抗老，核心成分交足功课，除了当家的大比例烟酰胺和中等剂量二胜肽、五胜肽前几年比较喜欢用的成分之外，还用上了宝洁近几年比较热衷的良好抗氧化剂---肌肽和含量不算低的A醇，对于一款以抗老为诉求的的产品来说，目前比较主流的也不外乎这样。国内价格稍微偏高，不妨试试海淘，觉得是一款值得长期投资的商品。

狸叔提醒：

请注意：把A醇加入日常护理流程中，产品组合需要做一些调整。

首先果酸类的精华和面霜需要去掉，一是会导致刺激性过强；二是酸性的果酸和碱性的A醇会有一定的中和作用，导致两边都无法发挥全效。另外，由于PH值问题，狸叔认为维他命C最好和A醇分开用，维他命C早上使用，A醇晚上使用。