2022-04-21

昨晚睡前62.7  我以为早上会是62.2  没想到来个惊喜。61.7了。已经比我平时一夜睡觉后瘦的体重多了一倍。真的很开心 但是这个体重也只是回到我十天前的体重。还是要继续努力才好。说明这几天训练是有用的。但是今天下雨估计室外训练要停啦。还是蛮遗憾的。看看能不能找其他运动代替一下吧。