1. 就说一下比较经常吃的东西吧：麦片、各种豆类、馒头、粥、米饭、面条、番薯、玉米、饺子（自己包）、
2. 青菜很多、苹果、香蕉等水果
3. 吃的产品有：爱心、液之泉、欣蕾、康气
每天吃几次?
每次几粒?
（早晚各1粒）
4. 钙片、加力能、早晚各1粒
5. 新力健一天一支
6. 欣体健，新力能，早晚各1支，我们两口子一起喝
王姐姐最近日常产品调理:
1. 饭前使用这个新体健呢，他主要是能够帮助胃肠形成保护，然后呢，能够减少你的这种进食的欲望，同时提供一种饱足感，你在进餐的时候呢，就会适当的少摄入一些食物。
尤其是对一些油腻的或者是对一些对身体有害的这些东西呢，他就会减少进食的欲望。然后呢，饭后就是然后再加上结合这个新的能。他就会提供你充足的能量，然后帮助我们转换热量形成肌肉代谢脂肪。所以说最好的呢，是在饭前四十分钟。或者半个小时把这个东西吃了效果是最好的。
2. 吃的不撑为主，给肚子留出很大空间，但是排的特别多，最大的感受是三款佳莉茶、柠檬茶全天频饮很重要
3. 我现在每天4袋新力能，两袋新体健
4 柠檬茶一天一大袋
正常吃饭
5.
