丁：我觉得没必要改变。只是体验一下这个泥泞的状况就可以了。
转变一下，“我不是在泥淋的道路上受罪，我是在体验这个泥淋的道路。”
当你把它当成一种体验的时候，那样的困难、那样的痛苦就变质了。
所以说它就不是痛苦，也不是困难了。
只是稍微改一下角度就可以。
问：有时候梦到自己在泥泞里艰难的行走，过后几天就会遇到一些困难，所以当再做到这样的梦，就会很恐惧，请问应该怎么转念或者改变？
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