方一:失眠方

入睡难，宫庭秘方三招:睡姿:

笫一招:踡卧着睡。侧身睡，脚微弯曲。

第二招:用药枕芯;用淫羊藿，兔丝子，炮附子粗粉碎，放入枕芯中，一月换一次。

第三招:用汤药一一枣仁安神汤

枣仁安神汤：酸枣仁20克，知母12克，川穹9克，浮小麦30克，熟地12克，仙灵脾（淫羊藿）9克，五味子15克，生龙牡各30克，茯苓9克，当归6克，炙甘草9克。每个人身体情况不一样，效果反馈也会不一样，您在使用时一定要根据自己的身体情况辨别。

方二:麻木五味饮

生黄芪30g，桂枝15g，白芍30g，生姜3片，大枣(去核)4枚，水煎服，15天一个疗程。