1、今天和我的咨询师聊天，有几个点让我很有收获，心理学只解决一部分问题，心理学只能是生活的一部分而不是全部。让我这个这今年完全沉浸的人有些感悟，是啊，我一直沉浸在里面，不愿意离开，即使心理学创业，也只是一部分而已，不是全部。其他点突然忘记了。
2、今天给闺蜜打电话，闺蜜也反馈好久没有这样畅聊过，两人聊一个多小时，很长时间我不太适应现实生活中的朋友聊天，总觉得她们没有共情能力，不能很好地接住我。今天的这通电话的现实意义很好，没有接住我，仍然可以畅快地聊。我终于活在人间了。同时也感觉到内心成熟了些。内在的那个小孩长大了，能在现实空间生存了。
3、发现我的现实恢复能力也不错了，前两天丧的不行，今天觉得自己恢复挺好，下午的ppt准备也很好，很有节奏感，自己对着空气讲，很快捋顺了流程，各环节该做什么很清楚。
4、晚上和老公聊我们的项目时，突然有眼前一亮，当前没有做好，不是项目不好，而是我自己只是尽了我的一己之力，并没有去寻求帮助，也没有去整合资源。所以我可以做得更好，跟闺蜜吐槽后，发现自己也可以在现实中做得更好。
