45+,我决定开始“自我养育”的三个瞬间

想把自己重新养一遍。

45岁以后,我忽然生出一个念头:

想把自己重新养一遍。

不是推倒重来,是补课,补上我曾经错过或者失落的地方。

让我真正下定决心的,是三个很小、却很重要的瞬间。


第一个瞬间,是来自一些父母。

他们几乎没有自己的生活,对孩子的人生异常上心。

孩子在他们的眼里,不是独立的个体,而是他们的财产与所有物。

无论孩子多大,都不信任孩子的能力,都得听从他们的决定。

即便这个日新月异的世界,他们早已经跟不上,也不肯承认自己的落伍与失败。

他们总觉得:

我活得久,我就懂得多;

我为你好,你就该照做。

可奇怪的是——

他们自己的日子并没有过得多明白,却偏觉得他们能把孩子的人生安排得滴水不漏。

于是,他们的愚昧和无知制造出了一个又一个家庭的混乱,有的甚至酿成悲剧。


这样的父母让我明白:

无论哪个家庭,爱,从来不该成为束缚的借口。

爱不是盯梢,更不是替代。

父母若没有自己的世界,孩子也很难拥有自由的空气。

父母需要有自己的兴趣和爱好,去填满他们那些看似无处安放的时间和空间。


第二个瞬间,是和一个妹妹聊天。

她聊起原生家庭对她的影响,语气很轻。

她说,成年以后,她在学着——

把自己再养一遍。

她补回了年少时没被好好安放的情绪,学着安抚自己,照顾自己,一点一点,把心放平,把路走稳。

听她说话,我仿佛看见她正用自己渴望被对待的方式,慢慢治愈自己。


那一刻我突然觉得:

原来,无论何时,养育自己,从来不晚。

每一次对自己的温柔,都是往生命里洒下一缕光,不刺眼,却足够温暖。


第三个瞬间,来自一场与朋友间的关于“空巢”的聊天。

朋友说,孩子上大学离家后的日子,其实是上天给父母送来的一份礼物。

十几年围着孩子转,劳心劳力。

如今他们离家求学,我们终于可以从“全天候父母”模式里,暂时下线。

那些空出来的时间,不必急着填满,可以慢慢享用——

做点自己喜欢的事,过一点小而真实的幸福。


我要开始试着培养自己——

给生活加一点温暖的仪式感:

工作之余,写写字、看看书、画画图、动动身体。

不为效率,不为证明,只为把每一天,好好过完。


我的网蜜们,你看,

原来我们,也可以被自己温柔地对待,被自己小心翼翼地养护。

45+,不是开始凋零,

而是终于轮到自己,被认真照顾!

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