自从我踏入社会以来，发现一些人的心理状态真的是很差！据有关调查显示，城市里有20%至30%的人存在不同程度的心理疾病，患有抑郁、焦虑、强迫、失眠、神经衰弱等心理疾病的人越来越多。
您可能模糊的意识到自己的心理可能生病了，当然，如果您的心理处于健康状态，那么请继续保持下去。
第一幕
我自从记事起就开始做噩梦，那时候就是每天夜晚睡觉都是感到深深的恐惧。我清晰地记得第一次做噩梦是梦到有鬼从房子外面要进来，我当时就感到深深的无力感。。。然后就是一直是类似的梦，当我给我父母说的时候，父母开始的时候以为我是小孩子，不懂什么叫梦，小孩子哪有什么梦！可是又一次我梦到了一个蛇窝，许多许多的蛇，而我就在里面怎么也爬不出来，在那时我就感觉那种深深的无力感又一次袭上了心头，被噩梦吓醒的我叫醒了父母，时间是晚上1点多一点，因为那时候农村什么东西都没有，7点左右都睡觉了。父母看见我脸色煞白，手心都是冷汗，而且后背衣服已经湿透了，这才意识到问题的严重性。说来也巧，我们隔壁镇子上有一个懂风水的，父母就请他看了看宅子，然后就说我们的宅子的风水不好，门口开的位置不好什么的，然后让父母把宅子门开到另一侧。。。从那时候我的心理状态就不好，因为一点点小事我就会发很大的火，现在想来完全是莫名其妙的火气。
第二幕
以后上小学到初中，这种心理情绪一直跟着我，我开始变得疑神疑鬼，害怕和陌生人交流，尤其是害怕晚上，我之前一个人睡觉的时候都是一个人开着灯，一直熬到很晚才模糊的睡着。一直到中考失败，我这种情绪爆发了，我独自一个人关在房子里，开始产生自杀的念头，这种理所应当的念头产生后我的心里竟然没有产生丝毫的波澜，再然后我被送到了医院。。。
第三幕
自从上大学以来，我每天都要读心理方面的书，各种各样的书，我开始变得不那么暴躁，不那么自厌，不过还是有点小抑郁。
现在的我已经达到到能够自我控制，自我治疗的程度了。愿明天的你也和我一样能够健康！
