早晨起床到上班的时间：先发会呆打个盹，然后浏览一会朋友圈或是刷一会微博。
上班买早点等公交的时间：一直低头浏览手机或是听音乐。
在公交上的通勤时间：看微信公众号，看新闻，刷微博，看的东西比较杂乱，但一般不是与工作相关的东西
中午吃饭时间：逛淘宝，逛京东或是与朋友闲聊。
晚上下班时间：同样是低头看手机，刷朋友圈，看段子等等。
这就是我们大多数人抱怨每天忙得晕头转向，却没有时间学习，没有时间写作的借口。事实上，我们在大量消耗这些碎片化时间，如果我们能合理利用时间，就能更快提高学习效率。
那么，我们该如何利用好碎片化时间呢？
01 记录
很多人在批判碎片化学习，觉得学习就应该是在不被打扰的情况下，连续的看书听课。
对于很多人来说，要工作，要照顾家里面，还要时不时的跟这个联系，跟那个联系，要做的事情实在是不少。特别是有了孩子以后，发现这样一个问题：要想找出大片大片的，不被打扰的时间，其实是越来越难了。
然而，碎片化时间却经常被我们忽视，假如我们去做时间记录，就会发现利用好碎片化时间，也能让我们的学习更高效。
随时记录最近要学习的主题，学到什么特别有用的东西，都可以把它记录下来，还可以把听到、看到与所学习的主题无关的，但是觉得能用得上的东西，也可以记录下来，还可以记录下自己的思考。
利用睡前的时候，再认真的去回顾一下。每隔一段时间，比如说一个星期，再认真地去复盘，整理一下，消化一下。
利用碎片化时间进行记录，利用复盘进行反思，能让我们的学习更有效。
02 习惯的养成
充分利用好碎片化时间，养成随时进入学习的状态。
在晨起洗漱时，大脑稍微思考一下今天的计划，在运动时可以听书听听音频，上班路上看2页书，午休时背几个单词……随时进入学习状态，从这些微小习惯做起。
一开始可能觉得很不适应，很难进入状态，好像我很难控制这个时间。但当你开始尝试并坚持一段时间以后，会发现效率其实挺高的。
合理利用碎片化时间，让我们提高时间的利用率，从而使我们日常学习更加的高效。
509-Sharon
