从小因为胖而一直被嘲笑，直到高中看着别的女生青春洋溢，而我毫无存在感，这时才有了减肥的念头，了解了什么是减肥。
从此“减肥”一词就彻底与我捆绑了，到现在摸爬滚打也有7.8年了，也减了不少，但是心也蒙上了一层灰。
原先对食物来自身体的单纯填饱肚子的念头不在了，取而代之的是这顿吃完下顿就减肥的暴食情绪。难以再去感受身体发出的信号，即便肚子已经告诉脑子“我饱了”，可脑子给手的反馈却是一而再再而三的将食物往嘴巴里塞，像是填补一个无底的黑洞，机械的，不受控制的。
以前吃，是一种享受，而现在吃反倒是种罪过，畏惧吃，害怕吃。吃少了，内心窃喜，但身体承受不住，吃多了，身体承受不住，内心也在谴责自己。但食物本身又有什么错呢，他们的存在本来就是给我们提供能量的，是我们的好朋友啊。
我觉得，我可能是被自己绑架了，一种执念，对自己的不自信，以及对自己的不负责。我和我朋友说了我的想法，她说，你别再折磨自己了。
原来，我这是在折磨自己。打着“让自己变得更好”的旗号来压榨自己，进入一个怪圈，我想要瘦，我想要优秀，所以我要少吃，我要多动，所有的一切都源于自己的虚荣心，源于自己的欲念，而忽略了身体发出的微弱的呼喊，忽视了身体的本能是为了活着。
也许我做不到从今天起就彻底抛开减肥，但我会尽量多的在乎自己的身体，与自己和解，身体与心灵达成共识，达到平衡。
