我是从2015年3月18日开始跑步的，迄今为止，我已经跑了4000多公里，参加过线下5次全马和6次半马。
最初跑步的三个月有些疯狂，只要有时间就跑，经常是早上跑完晚上跑，所以遭遇到运动损伤-右脚足底筋膜炎。为了能够治疗脚底的疼痛感，从而开始关注跑步的相关文章、书籍及媒体，寻找治疗方法。
那时候我遇到了村上春树的《当我谈跑步时我谈些什么》，书中写到的关于跑步的种种，于我产生了很大的共鸣，带来的即是感动、激励、启发与感悟。跑步看似挑战，当每次一点点突破后，就成一种乐在其中的享受，跑着跑着慢慢习惯上这种享受，也给自己带来了更多的正能量。
在2015年8月底我加入老虎发起的百人百天活动，从第4期到现在的第11期。通过这个活动我认识了天南海北的跑友，他们不同年龄、不同职业、不同性格。无数跑友展现着他们积极的心态，精彩的生活。我想说，我热爱百人百天这个集体。
已到不惑之年，无论在工作或与青春期儿子智斗的过程中，时不时会出现情绪低落的无助感，是奔跑让我重拾信心，是奔跑让我豁然开朗，是奔跑让我淡定从容，是奔跑让我深信心中自有小太阳。
我知道，我会一直跑下去。让跑步成为习惯，把跑步当成生活的一部分。在以后的岁月里，无论跑得快与慢，我都要快乐地跑下去！
