人们常说: 要活的开心。可是怎样才能做到呢，传统意义上说，吃的好玩的好便可以。其实不然，真正的开心和外在的东西没有一毛钱关系。
开心，顾名思义便是将心灵打开，把自己内心所思所想显露无遗的予以外界。可是很多时候，人们往往把自己的心封闭起来，或者说，将自己的内心用花布包裹起来，漂亮其外，而殊不知，常常败絮其中。
人们在参与社交活动时，会经历一些让自己堵塞和碰壁的事情，因为诸事的挫败感，郁郁寡欢，失魂落魄和无精打采，精神恍惚而沉迷。进而怀疑自己，认为自己不如人，而出于天生的求生欲望，为了自己的地位不低于外界，便去粉饰和遮掩，虚荣由此而来。
有些时候，心灵封锁不见得是坏事，因为它是心灵打开的前奏，它是在孕育，在自我治疗，等待着心灵的破壳而出和痊愈。而如果在它痊愈的过程中，强行去承受外界的攻击。后果不堪设想。
