前些天在我自己建的群里，就想带着大家做点事情，春菊老师启发我可以带着大家写几天感恩日记，但是这么突兀的要求大家写可能有点无从下手，就特别想把自己写感恩日志的收获给大家分享一下。正好第三天导师型父母培训的作业就是给30个人发出感恩，谈一下感受！
“爱出者爱返，福往者福来”这句话点出了感恩的真谛！人活在世间，其实每天都有大大小小的事让我们温暖，让我们感动；每天都有老老少少的人让我们感激，让我们感恩。感恩是一种快乐，被感恩更是一种幸福！
感恩，既不是甜言蜜语的表达，也不是流于形式的敷衍；不是纯物质金钱的给予，更不是轰轰烈烈的张扬，而是最最本能的相扶相持，是一种真诚的心灵表示或自觉自愿的报答！
我写感恩日志还是在去年春菊老师的夫妻智慧课上，她教给我们如何给最亲密的人来表达我们的感恩感谢，之后在21天的落地实修中，又带领我们每天认真完成作业！特别感恩她的引领和鼓励！让我收获了甜蜜的夫妻关系！
经过那21天给爱人写感恩日记，我初次尝到了一点这个“药方”的效果！从那开始，我一直坚持写到现在，每天从爱人为我做的事情或者是让我感动的地方，我都特别真诚的就这个事去感谢他，然后认可他是一个什么样的人，他这样做给我的感觉是什么样的。从最初我要睁大眼睛、绞尽脑汁的去找，到现在每天时时都会有那么多感动涌现；从最初短短的几行、干巴巴的描述，到现在有时都被自己写的感动了，这期间的幸福和甜蜜真是无以言表。我们的夫妻关系也从相爱相杀走到相亲相爱，真的很奇怪，人还是那个人，怎么会有那么大的变化？怎么会将关系修复的这么美妙呢？
首先收回我们一直指向对方的手指，不要总是盯着那个缺陷和不足，把手指指向自己，去看看我们内心深处，多问问自己，我们需要怎样改变？其实那个爱人是那么爱着我们，为我们做了那么多，但却被我们习以为常的忽略了，却总是盯着那个不合我们心意的地方，然后去加工去放大去求证，那份关系又如何做到亲密呢？
其次让我们放下期待，感恩是你自己需要做的事情，不要期许我这样做了对方会不会改变？会不会翘尾巴？是不是会给予我们什么？放下期待，用心去发现，真诚的去表达，相信他会朝着你日日感恩的方向一路狂奔，相信会收获幸福和谐的夫妻关系！
除了对爱人的感恩，我也会给儿子去发，认真去发现他的每一个闪光点，及时去感恩、认可，孩子的心灵也得到了滋养，那份亲子关系也在不知不觉中更加亲密！给父母家人发去我的感恩，父母的养育之恩，亲亲戚朋友的关心，一一记住他们的好，这个大家庭也是其乐融融！给同事朋友发去我们的感恩，朋友的支持鼓励，同事的热情帮助，记住他们的好，就会有更良好的同事之情，会拥有更多的朋友！
别人都是我们自己的一面镜子，我们对它凝眉瞪眼，镜子反射回来的也是瞪眼凝眉，于是我们就都互相看不顺眼了！所以我们要学会感恩，感恩一路相随，感恩相扶相帮，感恩相爱相惜，感恩不离不弃！
感恩，是一种高尚、一种理解、一种懂得、一种美好！让我们永远不忘施恩，心怀感恩，让感恩之花开满人间，开得更艳更美！
