001.自己适应环境，而不是让环境适应你。
自然界的生物都知道物竞天择，适者生存。我们有时却忘了这一自然原则。
反思自己，刚参加工作的第一年，会抱怨为什么领导给同期进来的同事提升的机会，自己好像也不差，为什么机会没有到我碗里来。后来逐渐转变自己的想法，是自己做得不够好，所以没有再抱怨，而是积极参与，给同事提供帮助，后面发现自己在帮助别人的同时我学到了很多东西。
002.心理素质要过关。
很多人很聪明很厉害，但是到了关键时刻或者大场面，他就怂了。淡定自信，要有充足的准备，也要相信自己，别想太多。
我曾经开过课，自己讲得确实没状态，紧张了。评课老师说，你这节课上得不是很好，比平时上课上得还差点，没在状态。课后反思，我把注意力放在了听课老师身上，怕自己讲得不好，注重别人的看法，从而没有很关注学生的状态，主次颠倒了。
003.快就是慢。
我们都想一步登天，一夜暴富，一开公众号就想瞬间涨粉，一工作就高工资高起点。谁都想速成，可他们没停下来想想自己有没有这个能力。
以前我也是很着急，学一样东西，比如学画画，学吉他，学了几个月好像没收获什么我就放弃了，现在挺后悔当初选择放弃。后来有人跟我说你太着急了，不要着急，慢慢来。我很敬佩这个人，所以，我听话照做，不着急，一步一步慢慢来，现在似乎有点找到自己的节奏了，感谢他。
