米果果教育张滢
图片发自简书App
1月6复盘
【每日目标】
1.每日瑜伽 ✅
2.每日感悟✅
3.每日复盘✅
【每日成就】
今天干活挺麻利，特别是晚上。以往我和超哥2人的活今天我全包了。
【每日关爱】
面膜、眼膜、瑜伽、小方
【每日瑜伽】
扎帕练习：路上做了两组，30分钟左右。
瑜伽姿势：晚上几个瑜伽姿势，体会身体伸展后的轻松。
瑜伽语音：清晨在瑜伽语音中开启美好的一天，沉浸在瑜伽语音中，享受内心的安宁和平和。夜晚在瑜伽语音中结束有意义的一天 ，享受有瑜伽语音相伴的时光。
【每日感恩】
今天超哥貌似有流感的前兆，前几天辛苦了。希望能对抗住流感君啊!感恩
【每日感悟】
今天下午在第二梯队教师动员大会上潘校长说到几句话，颇有感触：一天很短 ，短得来不及拥抱朝阳 ，就已星月交辉 ；一年很短 ，短得来不及欣赏春光明媚 ，就已雪花纷飞 ；一生很短 ，短的来不及珍惜青春 ，就已眼眉低垂......
图片发自简书App
不要总以为人生很长，不要总以为自己是不幸的那个，不要让内心总充斥太多欲望。
其实生活可以很简单，其实工作才是最好的修行。
一个人之所以快乐 ，并不是因为他拥有的多 ，而是因为计较的少 。心大了，事就小了。心小了，事才大!
图片发自简书App
