10/70 小力班 142 善行之后的恶行

这一章节是我看本书的第一大收获点。我对标发现了自己有很多善行后的自我放纵,比如

1、我会评估每天的运动情况,时不时的默认这一天我可以吃点高热量的食物,巧克力,油炸,面食等。我有意识的绕开了终极目标,只想着今天的成果。

2、我会认为每天辛苦工作,人生不能亏待自己,下班结束应该犒劳自己打车回家。

3、明知道自己的目标却还是会拖延到最后一刻,比如现在,马上十二点了,困的眼睛都要闭上了我才开始阅读输出。

好吧,以上的问题我都是自我回避,甚至是没意识到的。把关注点从今天自己付出了什么,转移到终极目标后,一定会有很大变化。

再想想对于孩子的教导,我们也应该引导他对自己目标的关注。

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