第20天.21天告别拖延

图片发自简书App

#玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过这张卡片觉察自己:

1、直觉他叫什么名字?小可怜儿

2、他几岁了?  9岁

3、他现在是什么状态?  挨训了

4、他有什么愿望吗?希望做好

5、他有话跟你讲吗?有

6、如果有,讲什么?别说我了!

7、如果用一个词来形容他,你会说他什么?可怜

8、这张牌和我有什么联系?面对批评我内心是不服气的,听不了别人批评我,自尊心太强。

     

【今日功课】我的拖延和这个卡有什么联系?那就什么都不做呗,不做就不会错!

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