1、总是在过后才显得飞快。【身处时间之中，不觉得时间过得快，总是在睡觉之前，才发现今天又什么都没做。总是在元旦前后，总结一年，才发现10项年度目标又没有几样完成的。】

2、【为什么自己总是会高估自己1年内能做的事情，却低估自己5年内能取得的成就呢？】

3、【究其原因是因为：元认知不足】

4、复习：

·注意力才是最宝贵的财富【成长＞注意力＞时间＞金钱】【强及时反馈是毒药：网络小说、赌博、麻将、朋友圈、没有前戏的爱爱、盯着K线死看。都是强及时反馈】

·付费其实就是捡便宜【用付费来节约时间，用付费来购买注意力，用付费来维持情绪】

·百分之百的安全感可能就是最大的枷锁【离开熟悉的环境，善于接受新生事物】

·活在未来才可能遇见财富【运用逻辑思考，推断未来的趋势，让后笃信自己的推断是正确的，根据自己的推断来纠正自己的行为】

·自己先成为贵人，才能不断遇到贵人【自己如何成为贵人呢？能够给他人提供价值，哪怕是可以替代的价值也行，但是必须要相对稀缺。现在内容分享和知识付费这么火爆的情况下，知识付费的红利自己吃不到，但是利用知识付费给自己创造一些额外的收入还是可以的。所以有几个技能是必须掌握的】

·可能1%之后都是落后【从前车马很慢，路途很长，信息流动不通畅，60%以后才是落后，后来有人提出二八定律，20%后面是落后。现在可能1%之后都是落后的。】

·为自己打造多维度的竞争力才是出路【除了这个事情，其它的事情你都不会。都做不了，也没有勇气去尝试。那么，当你生活的根基坍塌，你除了面对焦虑和绝望。生活一团糟，很能怎么样呢？】

5、元认知能力：对自己思考过程的认知和理解。

也就是在自己说一段话的时候，能够及时的分析自己为什么要这样说，是否能够换一个说法。自己能否不做自己情绪的奴隶。

6、明明已经学到的知识，怎么就总是会忘记呢？

【明明告诉自己，注意力是最宝贵的财富。但是，为什么会话费大量时间看网络小说。】

【明明自己眼睛近视越来越严重，是因为躺在床上看小说引起的，还是会长时间的玩手机？】

【明明知道和老婆吵架以后，会最少2-4个小时以内心情不好，做不了任何事情。那么，为什么还是会吵起来？】

【明明知道投资之中，耐心是最重要的品质。对于数字货币，唯一的投资策略就是

【：弄懂它，买下它，拿住。】

【难道在学习区行走，是反人类，反人性的事情吗？就像穿着的衣服不合身，总是会觉得别扭？】

7、元认知能力的强弱，决定一个人每个方面的强弱，一点都不夸张。

8、【数字币投资步骤：研究白皮书，研究应用场景，研究创业团队，确定价值取向，买下，忘记。】

9、运用心智：那么什么是心智？具备足够元认知的大脑，就是心智。

10、时间总是在过后才显得飞快。