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1、即使你见过这世上最恶毒的心，最丑恶的灵魂，最丑陋的面目，我并不劝你原谅或忘记，原不原谅不重要，我只劝你放下，放下和原谅是两回事。
2、吃亏是福，吃苦是好，这些听听好了。原不原谅，任何人说了都不算，让你的心决定值不值得。放下，是对自已的救赎，和其他人无关。只和活好自己有关。
3、无论过去你经历过怎样的创伤，那都只代表过去的发生和结束，请不要沉缅其中太久，伤痛是把利剑，请不要伤到每一个活在当下的你。
4、放下过去的自我，过去，不管是深深浅浅的伤痕还是美好，都是回不去的旧时光。不要回头，不要恐惧，往前走，过你真正想要过的生活。
5、你的灵魂这么美好，曾经你选择来到这一世，当初你是怀着怎样的欣喜、好奇、激动，所以你来世上走一遭，请不要辜负你生命里每一个日出和日落。
6、你来世上走一遭，本身就创造了生命的奇迹。台湾许添盛医师曾说，活着本身就是意义呀。
7、你来世上走一遭，要多靠近光，要活的正面，远离负面。影片《疯狂原始人》，骑着太阳去明天，看过影片的人，对这句话应该都印象深刻吧。
8、你来世上走一遭，要活的健康有力量，要活的好玩又有趣。
9、你来世上走一遭，请对自己好一些，再好一些，让自己尽量少的受委屈，吃苦多少在个人，请不要亏待自己太多。
10、你来世上走一遭，请保持自己的初心。
