一 早起
1 这周我发现自己的早起情况越来越好,闹钟对我已经没有用了。不管我加班到多晚,我都能醒来。
2 这周做的不好的是前3天一点都不在状态,早起固化习惯这块感觉到了瓶颈期,没有什么新突破。随后我给自己做了反思,该从新的微习惯入手,准备消灭99天进化课。
3 有几天早上起来去煮粥,呼吸到早晨的空气,感觉是一种清新自然。以后巩固的是早上起来后,试着出去走走,加入锻炼的计划。
4 广西的天气已经进入了夏天,真是开始了漫长的夏日,白天需要加进午睡项目。
二 家庭
1 给先生过了一个简单的生日
2 和先生孩子回去陪老人吃饭
3 带小王子去了游乐场玩
4 给小王子买了2盒八珍糕,给自己买了一盒枸杞
总结反思
1 前3天不在状态,身体因素占一定比例,头晕目眩的,着重休息了,后面给自己做了反思,又开始回归。
2 小王子这周并没有发烧,但是看得到身体比较虚弱,盗汗,眼屎多,调理他身体加上了日程。由于进入了夏日,我自己煮了酸梅汤给他喝,决定这个夏天我们酸梅汤度过了。
3 先生生日那天深入谈了二胎和店里规划的问题,这几年不要二胎达成协议,店里规划还需要进一步沟通协商。
4 先生留给了我个问题:我能给孩子的是什么?因为他有过硬的技术,可以把技术传承下去,虽然我在和他说你愿意教,小王子万一不愿意入这行呢。但是不得不否认,有过硬的技术确实是走到哪里都不吃亏,都能随随便便养活自己。
三 工作
前3天比较清闲,后面又开始忙起来。重要的是马山小别墅客户的阳台玻璃图需要重新印,重新贴,需要规划时间,在客户给的最后时间加班赶完。几天不舒服懈怠的时候,我觉得自己对这行不是喜欢,只是应付。所以我一直都没有认真的去学习专业视频教程,还是在用自己的老本。我好想不做这个,做自己喜欢的亲子养育这快,可是目前是不现实的。我必须帮助先生,帮助这个家。在看到弗兰克老师发的文字后,我转变了想法,我给自己一个期限。我沉下心来用心学习这行3年,然后3年后退出或者只做指导。在没有得选择的情况下,只能让自己重新燃起对这行的喜欢,认真做每一件小事。
四 学习
1 易效能100讲
2 读书
孩子发烧怎么办看了3章,因为太基础了,没有啥笔记可做,只做了一个幕布笔记。
3 樊登读书会
着重听了《我们终将遇见爱和孤独》并未做笔记。个人比较喜欢张德芬去解说自己的书,不太喜欢看他的书,所以我把他的另一本书赠给了圈友。而我讲计划今年把订阅他的《修心课》听完。
4 做了2018年的梦想版并在小组群做了分享
五 上周行动重点检查
1 给先生过生日✔
2 读书并做2篇笔记✔
一篇幕布,并未做笔记
3 樊登一本书✔
只听未记
4 100讲一个便签✔
5 研究小儿脾虚✔
通过学习辩证小王子是阴虚,已经采取食疗干预,也在慢慢改善。
六 下周行动重点
1 研究如何治疗痱子
2 读书并做笔记
3 樊登一本书
4 组内分享一次
5 100讲一个便签
6 大V系列课一节