1、从日常生活中的小事做起。必要不紧急的事，克服拖延，立即去做。嫌麻烦的事，积极乐观的去做。打破自我束缚，不畏惧迎面而来的挑战。把握能锻炼自己的机会，如演讲，公开课。
2、养成良好的生活习惯。睡前泡脚敷面膜，早起洗漱化妆。着装随时保持八分以上的自信。保持屋子的整洁，物品归类，学会收纳。
3、少说消极话语。不论沮丧或低谷，有能让自己振作起来的能力，积极的情绪会让人充满正能量。
4、想办法不找借口。不如意事十之八九，遇到困难，多想解决问题的方法，在尝试中获得经验，在经验中获得成长，在成长中得到启发，在启发中理解事物的本质。
5、主动学习。不会的不懂得，尽自己最大的能力去学习，去请教。不管是技能还是方法的掌握，都会提高学习的积极性。
6、好记性不如个烂笔头。工作时记录工作的内容，做事的流程。生活中记录片刻的思考和想法。
7、多看书，多输入，多输出。 书中的知识内化入脑，能结合自身解答疑惑，能说出书中的观点及自我的认识。
