🐸90天践行计划一周检视

图片发自简书App

践行一周，能坚持每天早起晨读、快走一万步，根据前一周践行体验对接下来的目标管理做了调整，欢迎大家围观监督

1、早起早睡（5:50～10:30）

晨读：听一本书

            时间管理100讲，每日一讲

2、每周慢跑3次，每次5公里

3、每周至少一次高尔夫球练习️

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