百日了,该跟第一天比较一下效果了。
开启这个心力复苏记录,是因为之前过于提不起劲儿,以及拖延了太多目标的进展。
就是想用强制每日定时文字记录的方式,让自己的心力重新振作。
早起写作。
早起的时间从最初的5点到现在的6、7点。
其实,已经形成了生物钟。
最近这两个星期没有早起写作,并非因为没有早起。
由于爸爸入院,焦虑担忧影响到了胃。
早起是早起了,在干呕,在努力消化巨大的情绪。
一连发了几天烧。
即便头晕晕,但6点没有闹钟也能醒过来。
不过就是醒过来那时的胃不好受。
只能去泡姜水,喝两口躺回床上扛过那阵难受。
周六日必定开车载妈妈一同去医院送饭。
出门前必难受的症状今天已经有很大的改善,但仍旧会有不自觉的心理暗示。
尤其是一想到去医院。
不过,不用白花油的辅助醒神,已经好受太多了。
而且早睡也一定程度上让白天的精神稳定许多。
周六日一般都是回家才开始写日更,写公众号。
或许是看不见的情绪消耗太大,下午睡了一会儿,醒来还是想睡。
但相对于记录第一天那时的颓废,是另一种的乏力。
至少,我现在有劲儿在没有灵感之下坐到电脑面前,能提起写东西的劲儿了。
行动力的变化是很明显的。
一百天的刻意训练,扛过无数个惰性发作的时刻。
记录还会继续。
一直到写出成绩的那天!