好像没有什么是永恒的，就比方说我之前会在一个平台上写东西，那个平台突然倒闭了，之后我的一些文稿全部都没有了。所以在目前简书的平台，但凡网络有一些卡顿，我都会有一丝慌张，会不会现在写的东西也即将没有。
当然是有这样的可能的，因为纸质的东西还有可能丢，何况是这种数据的东西。
很喜欢哔哩哔哩名字叫做方芳的快乐生活的栏目，她和她的闺蜜一起做的一个吃播节目。一个栏目看她们吃东西的时候是一种快乐，最重要的部分也是她们两个在一块儿做节目、一块儿吃吃喝喝，吐槽周围的人的过程会让我觉得这样那种生活方式好像回到了上学时期，或许就是我比较憧憬的生活吧，和闺蜜一起吃喝玩乐
我们最近是有一个任务的，就是每个人派发的工作就是填写sop的部分，当然我脑海里面的规划是有一个关于过去旧版设想，但是做出来之后不符合新的一个流程，在修改这个sop过程中未发现自己会有一种完美主义，似乎想解决我心中的某一个执念，就是比方说在职场当中最重要的部分。就是职业规划的部分，当我自己了解职业规划的部分，才能够可以把sop做得好，但很明显几个小时的时间里面，我没有办法通过自己的学习去整个系统的了解到职业规划的内容，所以也不可能制定一个所谓理想和完美的SOP。
当然最后还是借助了AI的力量，文心的AI、得到的AI助手，发现得到AI助手的好处就是他所提出来的一些问题的结论，其实都是和得到里面的电子书结合到一起的，所以看起来它的回答要更专业一点
看了再见爱人最后一集突然发现，楚门世界是一个很大的寓言。很多人在婚姻里面就是就在经历一个楚门的世界。作为普通人，我们很少有像节目中的这些人，可以让很多人去旁观我们的这样的经历。
今天看到脱不花老师讲，保持不内耗就是用一个大的宏观意义，去讲自己的人生故事。当你讲了自己的人生故事之后，你就会发现很多东西其实不值得在意，并且你需要给你的生活来一场游戏游戏肯定不是一帆风顺的。他里面还有各种关卡，各种挑战各种的boss，这个时候你的生活其实才能变得更加的有意思。
于是我开始想，哪怕我后半辈子过得没有什么大富大贵，那其实也都是没有关系的，我最终希望达成的一个目标就是用我的知识用我经验的积累给到更多的人传播一些实用，也不需要很高的消费能力才能去消费的，无论是心理学的产品也好，或者是心理学的服务也好。
希望大家都能够有一个保持快乐和乐观的能力，希望周围人会更多人因为我的存在而变得更快乐。所以脱口秀演员也是我羡慕的，因为他们确实可以通过自己的语言让这个世界多一点的变化，或者是给这个世界带来多一些的快乐。心理学，这条路应该是更长远一点，因为他对人的影响不是你笑笑就可以了，而是种笑的能力，所以他背后可能是让你的生活让你的思维方式是一种乐观积极的生活方式，让你对待生活和未来的挑战，有更多的主动，有更多的积极性。
