《沉默的大多数》

有趣是整个世界都稀罕的东西

作为一个人来说

成为思想的精英

比成为道德的精英更为重要

拒绝新奇

其实就是拒绝改变

拒绝让生活变得丰富而有趣

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今日一练话题拖延症

《人生拐角处》一书中提到

很多人知道自己拖延焦虑优柔寡断

甚至还有些表面上的深恶痛绝

而内心喜不自胜的标榜自己有完美主义倾向

所谓的完美

只是给自己找一个高尚的借口而已

完美不仅贪婪还是恐惧

是缺乏接纳和改变的勇气

消除完美的根源恐惧的方法

直接解决问题解决不了就接纳它们

避免拖延的方式采用阶段性思维

每个阶段找一个重点

一个一个来（自勉）

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【关于假期】

大多数人的三分之二时间输出到陪伴

提前安排也才幸留三分之一

这个假期有点肆无忌惮

各种美食

把整个夏天的高热量食品名额全用完

自律自律自律