上周（2019/3/31 ~2019/4/7 ）读书复盘：

阅读材料：《优秀到不容被忽视》

阅读时间：2019/3/28~4/1

感悟：

1、 我的价值体现，必须是“优秀到不能被忽视”。这就要求我必须进行“刻意练习”，直到成为某一特定专业细分领域的第一名。

2、 之所以要“优秀”，要自己和自己较劲，其根本原因是我想得到这个世界“高价值”的东西，这样才算不枉度一生，但是任何“高价值”的东西，必须以自己“高价值的职场资本”来交换。

3、 如何才算真正地触摸到了“高价值的能力”，简单的说就是要创新，要给这个世界新的，有价值的贡献。判断依据就是我已经努力地触及到了这个细分领域的边缘（就是这个细分领域所要求知识体系的最前端），在这个边缘处，有着和其他领域的交叉地段，或者相邻地段，这些地段就是能产生“高价值”的创新点。

阅读材料：《神奇手账》

阅读时间：2019/4/2~4/4

感悟：

年、季度、月、周、日计划+  各种愿望清单。

阅读材料：《奋斗的正确姿势》

阅读时间：2019/4/5~4/7

感悟：

1、综合书中的公式和稻盛和夫的公式，我提出我自己的人生公式

        人生  =  价值观 * 勤奋 * 人脉 * 技能 ”，其中，价值观有正负值。

2、职场四象限图，每个职场场景，有着对应的解决方案。

3、  我的两个短板：技能、人脉

    技能短板的解决方案，就是刻意练习（这是《优秀到不能被忽视的内容》）

    人脉短板的解决方案，是分清楚三类人：敌人、朋友，支持者。

本周总结：

1、    没有完成计划，上周计划应该读完上述书本外，外加一本《非暴力沟通》，其原因是1本书拖延了，另外自己新增了一本书。

2、    “早起计划”进行了一周，但是早睡进度没有与之对应，搞得人很疲惫，生物钟有些混乱。

下周计划：

1、阅读完：《非暴力沟通》、《别独自用餐》、《把时间当做朋友》三本，三本书比较厚，工作量挺大。本周一定要赶上来，否则到了后面越欠越多。

2、一定完成“早睡计划”，不能刷手机（刷了也没太多用），要保证睡眠，保障精力。

3、本次100天读书计划，已经过了1/3，有些疲倦，有些拖沓了。

感悟，我肯定倦怠期到了：

其一，除了2019年11期剽悍行动营以外，还没有像这样如此之长的坚持过，这是2019年干的第二件比较漂亮的事情，这一点值得肯定，值得鼓励（这就表明我下决心把2019年变得和以往不一样，这个改变的决心是对的）。

其二，切不可松懈，要把欠账的三本书赶紧追回来，否则后面会越欠越多。每一周都把计划完成，这就是“极致践行”+“追求完美”的具体体现。

其三、已经没有像剽悍行动营那样，有人帮我计分，有人催我打卡，有人时时刻刻激励我了，大部分靠自觉，这个时候才是更加接近现实的时候。

一方面，很容易想松懈、很容易想放弃，很容易又想回归到2019前的状态：只要一两天放弃了，跟着就有可能是一周，半个月，一个月，直至全部放弃。但我知道，这个后面跟着的是无休无止的悔恨！

另一方面，这个过程真的很艰苦，真的有些反人性。每一天的任务，的的确确不是很艰难。但是“放弃”、“疲倦”、“好累”的声音一直在响，一直在“引诱”。同时短时间完全看不到经济效益，看不到“光明”。大环境不好，今年的经济收入肯定会受影响。家里人还是不理解，为什么现在我还是这样每天早上起来“发疯”。离真正的“成功”，看起来还是那样遥遥无期……

不过读了前面这些书，大道理我都懂，大方向我全明白。我也知道上面的抱怨仅仅只是抱怨，只是情绪的一时低潮而已。我也晓得我自己现在做的事是“正念”，是对的方向和对的事情，甚至我自己创立一个公式：

人生  =价值观  * 勤奋 * 技能 *人脉。    价值观是有正负值的，决定了努力方向。

上面的这些抱怨，只是情绪的小宣泄而已，真正的理性的，只有一个正向信念在支撑：不要抱怨太多，按照计划做，把这件事（100天读书计划）做到最好，做到极致。一直在努力，每天进步一点一点，一点点的往前蹭。

我正在倦怠，我正在克服。

我把我的感觉，分享给你们听。