2018年里,我们都焦虑了

今天是2018年的最后一天,近两日大雪纷飞,天地间早已是,白茫茫一片,窗外寒风阵阵,冷彻骨髓。辛劳忙碌的一年,在今夜即将画下句号。正值公司元旦放假,可以偷闲在家,静静地喝杯清茶,听听古曲,整理一下,这一年来的得失感悟,最终归于一个词,那就是“焦虑”,因为我焦虑了,夫人焦虑了,孩子们焦虑了,老妈也焦虑了……

2018年里,我焦虑了

屈指一数,从国外回老家,已经整整六年了。可以说今年是最为艰难的一年,一方面随着经济大环境的不景气,带来的消费大幅下滑,业务也跟着越来越难做,另一方面,公司外部和自我内部成长的双重压力下,还得不断去挑战往年的业绩,所以就显得更加举步维艰。2018年里,我焦虑了,我焦虑为了业务,经常吃喝应酬,难免造成身体的亏空;我焦虑分销渠道销量普遍下滑,自己的任务完不成,进而拖累到省区。

幸好我做出了及时的应对和调整,通过搬货锻炼,和坚持艾灸来提升了身体素质,又通过每晚听曲,打坐来抵御了内心的焦虑。经过这一年以来的东奔西跑,努力打拼,总算岁末的成绩差强人意。然而在稍微松口气之后,又要为明年的任务忐忑不安,焦虑万分。但压力始终就是动力,正如孟子所云:故天将降大任于是人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身。随着我在一线市场上,日复一日地摸爬滚打,对于渠道拓展和风险把控能力,也日益增强。纵使在大环境不景气,又过度竞争的不利局面之下,我坚信通过不懈努力,依然可以实现明年业绩的稳步增长。

2018年里,夫人焦虑了

记得从生下女儿的那一年开始,夫人就基本告别了职场,迫于无奈地成为了家庭主妇。这些年来,我亲眼目睹了她的内心焦虑和挣扎。尤其是今年,两个孩子逐渐长大,小女儿也上了小学,她的空闲时间稍微多了点,就开始萌发出想上班的念头,但是一方面,随着年纪的增长,已经找不到合适她文化水平的工作,另一方面,很多工作都是很难和家庭同时兼顾。2018年里,夫人也焦虑了,她焦虑自己一肚子知识,可不得不屈尊去做没有文化含量的工作;她焦虑自己上班时间长了,影响到家里家务没做,孩子的学习没有时间和精力去辅导。

可喜的是她毕竟喝过几年北大的墨水,在经历种种内心焦虑冲突,还能每晚带头在家里,坚持阅读各类心灵鸡汤般的书籍,心态逐渐地在自我暗示之下获得了调整,我家里到处贴满了她感恩的纸条:100万 壹佰万圆整 饶萍 感恩!据夫人解释,她是想在重回职场之后,尽快能赚到她个人的一百万资产,同时要把两个孩子教育好,因为女儿已经提前答应,将来长大之后,回馈给父母一百万元养老金,这小丫头稚嫩而又温暖的承诺,成为夫人抚平内心焦虑的良药。

2018年里,孩子们焦虑了

今年儿子上了小学六年级,马上面临着小升初。女儿念了二年级,学习任务也比去年重了很多,开始要承受作业和阅读等的压力,老师和家长都会在无形当中,把各种焦虑传递给孩子,毕竟优质教育资源,在我们当下,依旧是稀缺的,要想为将来高考谋得更大的主动权,从小学开始,孩子们就得面对着繁重的学习任务。兄妹两个今年的学习成绩都不尽理想,儿子从小养成了磨磨蹭蹭的坏习惯,在小学最后一年里,开始有些显得吃力,女儿调皮贪玩,回家很难静下心来。虽然作为父母的我们,没有给他们很大的压力,但是至少要求他们,成绩保持在中等偏上的水平。每一次儿子磨洋工,女儿一回家就跟隔壁小伙伴疯玩去,都会被我们指责,渐渐地这两个孩子脾气变得暴躁起来,在一起总是吵架,大喊大叫。2018年里,孩子们都焦虑了,女儿焦虑她天天都想疯玩,而每次考试已经考不到100分;儿子焦虑他如果考不上九江市十一中的重点班,今后学习将会更加被动。

在现行的教育体制下,如今孩子们的学习比起他们父辈来说,确实是任务繁重,内容复杂多了,如其去抱怨这样的现状,不如改变自身去适应了。首先,今年我们家里开始注重孩子们的学习过程,培养孩子良好的学习习惯,而不是一味地去看孩子成绩。其次,我们开始注重家庭生活氛围的培育,尽量营造一种松紧有致的环境,让孩子洗去身上暴躁的戾气。经过夫人反复地以身作则,耳提面命,孩子们学习的心态,习惯都在不断改善和进步之中,相信在这次寒假前的期末考试,兄妹俩都能取得不错的成绩。

2018年里,老妈也焦虑了

我老妈这些年来,一直都有轻微的焦虑情绪,记得我小时候,就时常听她说,脑子里像放电影一样,晚上总是东想西想,造成睡眠不好。在今年去深圳呆了大半年,由于不习惯大城市里的生活,加剧了她的内心焦虑,再加上不喜欢运动,饮食不节制等不良生活习惯,老人家居然患上了糖尿病,由此身心受到了极大的重创。2018年里,我老妈也焦虑了,她焦虑自己喜欢吃甜食,而偏偏血糖又偏高;她焦虑每天晚上彻夜难以入眠,白天又总是瞌睡连天;她焦虑身心都快被失眠掏空,想哭却都哭不出来。

在经过很多次的中医诊治,那些庸医对于中医博大精深的辨证思想,都只是懂得片言只语,乱开了很多燥热的方子,看起来是要去湿,养阴,补气,然而都忽略了老妈根本上的阴阳两虚,虚不胜补。老妈在深圳吃了很多副中药,病情得不得改善的情况下,不得已回到了九江调养。所幸我以前念过心理学,当时就看出来,老妈是得了焦虑抑郁症,果断带老人家去五医院看了精神科专家,拿了抗抑郁的西药,同时找南昌一个名中医,开了对症的中药,并且在增强饮食营养,和艾叶煎水泡脚等理疗方面,跟老爸一起做足了功课,老妈的精神状况开始有了一些起色。前天我逗她开心时,她居然露出来灿烂的笑容。这么久以来,我还是第一次目睹了她的笑容。同时她晚上睡眠,略微有了些改善。我深知身体上的疾病只要治疗得当,都会很快好转,然而精神的疾病是要经过旷日持久的调理才会见效的,所以每天晚上我从外面回来,都会去给老妈,详细地讲解一下心理疾病的特点,调养周期上的漫长性,以及平和心态的重要性,从而树立起老妈战胜疾病的信心。我深信,只要老妈的身心状况不再恶化,通过组合拳式的调养,她会逐渐地好转起来。

2018年注定是个不平静的一年,在这一年里,我们一家人都轻重不同地焦虑了。幸甚,积善之家,必有余庆,总算有惊无险,平安顺利地度过了。古之圣贤曰:父慈子孝,兄友弟恭,这就是一个积善之家的根本,正可谓家和万事兴。有感于在越南中部旅游时,在一处古迹,看到一副对联写有:文章千古事,孝有一家春。在我看来,文章能言千古事与否,这都无关紧要,而最为重要的,是要孝有一家春!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 216,163评论 6 498
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,301评论 3 392
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 162,089评论 0 352
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,093评论 1 292
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,110评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,079评论 1 295
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,005评论 3 417
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,840评论 0 273
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,278评论 1 310
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,497评论 2 332
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,667评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,394评论 5 343
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,980评论 3 325
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,628评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,796评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,649评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,548评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容