很久之前在阅读李笑来财富自由之路时，讲到了一个故事，是他的两个朋友几乎在同一个时刻乘坐游轮去旅行，但是一个人感到旅程美妙无比，一个却对自己的旅行充满了负面评价。文章提出了一个核心观点：你怎么样去对待这个世界，这个世界就会对待你。
我本以为在阅读这个故事之后，自己会以更积极的态度来对待这个世界，但是在事隔近一年后的今天却依然没有做到。例如，现在的工作是轮岗制，我每到一个新的岗位都会觉得我自己比他人运气差，没到一个岗位都会觉得工作比其他人更多也更辛苦。但最终统计出来的数据是其实大家的工作量是较为平均的，并没有过大的差距。而自己心里对工作的评价不过只是自己负面情绪的映射罢了。
昨天在混沌大学的线下课程中，听到了一个作用金刚经的典故：给你一支笔对你来说他是用来读和写的；但是如果把这支笔给了家里的狗狗，对它来说就是一个磨牙玩具。这支笔本来什么都不是，它就是一个“空”，而它的意义就在与你和我赋予他什么一个意义。所以，生活中我们的快乐，我们的悲伤可能本质上就是我们自己映射。所以那些内心阳光的人更容易得到更美感的生活感受。
昨天，听了国家心里专家讲授的一堂课，其中讲授了一个清理自我的方法，这个方法治愈了在美国监狱里有精神病的暴力犯罪者，挽救了许多受到抑郁症困扰的家庭。
今天自己也拿来这句话应对工作中的小情绪，感觉心态好了好多。很简单的四句话：“对不起，请原谅；谢谢你，我爱你”。每当我们心中泛起不适的情绪时，对自己多说几遍瞬间人就会感觉平静了许多。
我们应该怎么应对？
昨天行动派的创始人琦琦在谈到创业时，讲了自己的创业心法：无论在管理还是经营上，始终问自己：我能够帮助到他们（顾客、员工）吗？有什么方法能够更好的帮助到他们？
这样的思考带了来的效果是：因为不断想怎么帮助用户，让产品、用户受到的服务的品质都直线上升，在自己的教育领域里积累了广泛影响力；
因为不断去思考如何帮助员工和团队，重金花在员工培训之上，逼迫员工不断成长。现在公司里的由2个94年青年组成的小团团队一年可以创造上千万的营业额，而且虽然工作辛苦压力大，许多成员甚至都为工作流过泪，但员工离职率极低，因为大家心底里有幸福感。
如何完成自己的目标
因为工作问题，没有时间继续写，解释一下咖啡冥想的意思，就是每天睡前想一想，今天我们又帮助了谁，并为之感到快乐。
虽然这样的想法有些鸡汤，但是却和梁宁的产品课中同理心和用户思维异曲同工。
同时，当我们内心存在怯懦时，转换角度我们就可以把自己的工作当做去帮助别人获得很好的美食或者健康，而不是负面的认为是在服务。
同时，大家也可以现在我的角度想一想，需要我给你们提供什么样的帮助来获得成长，我们可以在下一次的会议里探讨。
