这是我人生中第一次写年复盘。以往每次年底也有过写写的念头，但顾虑很多。觉得自己没做出啥成就、抑或不知道如何动笔，所以就想想，没尝试过。今年，很开心，终于会写出一篇复盘文了。

今年主题

爱

今年第一次尝试给自己定一个年主题。在格格阅读营分享《非暴力沟通》后，想到了这个字。那次分享后，我再一次看到自己，不知道如何爱自己。我想学习什么是爱，如何爱自己，爱他人，爱所有一切。
于是今年的很多阅读都是与这个相关的，看了很多关于爱、疗愈、身心灵方面的书。感觉有了这个字，今年的很多学习与行动就都有了一个锚定点，很踏实的感觉，不是这也想要那也需要的浮萍般的感觉。取舍也变得容易了，不再在这也试试那也试试后焦虑感蔓延。

今年目标

上学；亲子日记书写；个人成长(阅读50本，健身150次，整理100次)

1）上学

已经顺利进入学校，已经度过前期一片懵懂的状态，正在疯狂补课中。在一次次的挑战前感受着紧张、巨大的压力，也从中开发自己的潜能、想办法克服着这些困难。我正走在改变自己的道路上！我自信而勇敢地去达到我要的目标：学会!

2）亲子日记书写

8月底或9月初，因为紧张的课业压力，我就停写亲子日记了。但在手账本上会简单记录几个当天的小事件，会在感恩日记里写一下关于孩子的事情。

3）个人成长(阅读50本，健身150次，整理100次)

阅读50本

阅读超额完成，阅读了52本。这可是以前不敢想象的，而且完成的过程还比较轻松。很感恩格格，教给我们这么棒的阅读方法。其实多次想再加入60天营学习的，但因为课业压力，我还是暂时未报名了。
很感恩格格，用阅读为成长赋能。以前明明感觉到自己的思维很没有深度，但迟迟未去拓展，总觉得那太难了。连续多年立了阅读多少本书的flag，但最终就是立在了那里，一年读的书屈指可数。而现在，我可以轻松年阅50+本了，感觉到自己的思维确实有提升了。期待明年更上一层楼！
遗憾随着下半年上学了，我的阅读日渐失去场景化的感觉了。之前说的写12篇书评、做多少次演讲这样的目标，并未达到。其实最近一直在找机会想要完成这些在读书营定的目标的，但到了此刻，终是选择了放下。接下来我会制定2021的年计划，其中也会考虑到阅读项目的顺利进行。

感恩日记

说到这，要感恩Amy的感恩日记营。我曾自己私下写过感恩日记，但不能持续写下去。自从3月加入感恩营，我的日记一天都没有落下。当然有时太忙了没写，是后面简单补写的。
正是这些日记，看似平凡无奇，但它们让我一日日地发掘自己的特点、肯定自己的小成就、觉察自己、接纳自己、减少对自己的评判否定与削弱、指导自己更好地成长！
因此我此刻接纳自己，没有完成计划中的书评数量和演讲数量。这一次，面对未完成，没有了评判与愧疚。
因此我很感恩Amy，创立了这个小群，群体的能量慢慢影响着我，让我在一日日的与自己对话中，慢慢会找到了“与自己在一起”的感觉。

健身150次

没有记录数据，大概回想一下，可以说这个flag是倒了。因为连续多次的周复盘月复盘里，我都没有啥运动、休闲。我好像长期处于一直疲劳奔波的状态，“没有时间”去锻炼。
近一个月好些了，有时练几分钟八段锦，有时是半小时减脂训练。也是因为在家上课才有这时间，如果以后恢复在学校上课了，我的锻炼时间还是难以保证。
这个，在做下一年计划时要考虑进去，看能否在晚上安排哪怕10分钟时间来锻炼呢。

整理100次

这个也只能是年初的美好愿景，随着学习越来越忙，我已无心记录我整理的次数，也不可能每天都做家庭卫生。
回忆里的小美好是进入极简打卡营，6月份貌似是或接近满勤打卡，那个月是极简空间的。我跟着断舍离，丢了些东西，在后来的时间里，也会尽量看看哪些是可以舍弃的，于是家里时不时还是有整洁的面貌。

其他

关于孩子

孩子，是一直给我们出难题的人、也是一路带给我们很多欢乐的人、也是不管我怎样依然深爱我的人。对于孩子这个话题，我依然有点迷惑。有时我是那么爱他们，那么欣赏他们，有时又会觉得我的爱，好像只是出于责任。
说实话，就在今天，我又出现了“孩子们在抢占我的个人时间、在打扰我学习”的感受。逼仄的感觉，是我依然需要处理的课题。
不过也许主要是这两天窝在家里的缘故，明天出去走走，我会感受好很多的。
回想这一年，我在妈妈这个身份上，自己觉得还是有进步的。更懂得了、更接纳了、少一些控制与评判了、多一些温和与欣赏了。有时会想，如果我早一点懂得，会不会情况就不是如此。
但谁知道。生活已到了此时此刻，就按此时此刻最好的方式去面对。我祝福自己，要放过自己、既往不咎。

关于原生家庭

也许是今年阅读多了些，不自觉就触碰到了这个点。年中的时候，看关于疗愈的文字看得多了，有时跟家人交流会比较好，有时我会感觉很累。到了下半年学业压力巨大的时候，与家人又疏于沟通，因此也痛苦过。到了年底，又突破这层痛苦，看到了和解的方向。
嗯，真的是，当我好了，一切也都好了。当我开始爱自己，那些阻滞的点也慢慢疏通，生命有了很多流动的喜悦。
说来，还是这个哲学命题：我是谁，我从哪里来，我要到哪里去。
今年做了几次个案，更明白自己一点了。来年，一定会更懂自己、知道自己想要什么。祝福自己有勇气有力量去做！

关于亲密关系

说到亲密关系，心里最大的感受还是感恩。感恩爱人给了我足够的空间，让我探索、让我成长。给予我最大的支持，让我学习、教我一些学科知识。接纳我的缺点，接纳我就是这样一个我。看见我的可爱，也说出我的“可憎”。谢谢你，给我温暖与力量，也助力我改变自己、更好地成长。感恩你每天忙工作、做家务、照顾孩子、联系老师...
2021，祝我们生活多一点轻松！心里越来越快乐！看清生活的艰难，但仍然积极热情地生活！
（“也许牵了手的手，前生不一定好走，也许有了伴的路，今生还要更忙碌。所以牵了手的手，来生还要一起走，所以有了伴的路，没有岁月可回头。”年轻时不懂这是什么意思，以为牵手就是为了幸福快乐、为了更好。今年，终于悟到一点了，牵手后的路，有我们预想不到的坎坷。前路，不只有幸福快乐，同样还有痛苦和磨难。庆幸，这一路，我们一起面对。这，是最幸运的事儿。一起加油！永远相信今天很不错、明天会更好！）

先写到这吧，有什么其他的，以后再补充了。开心，我的第一篇年复盘。