昨天日更的时候，着实不知道写什么，其实很早就在构思了，但是到晚上了也没写出来，情急之下，想到了无戒老师课程里的无意识写作，于是想到什么就写什么，终于完成了日更的任务。

今天再来重新听一下第一课：无意识写作，好好吸收消化，做好复盘。

一、写作破局，连接内心

无戒老师引用了《写出我心》里的一句话：“当你用笔和自己的心触碰，你会发现一个大写的自己，一种真正的自由。”

这句话也让我大受鼓舞，听课之余，已经赶紧将这本《写出我心》放入书架，准备阅读学习。

写作可以破思维、破观念、破现状、破枷锁。平时我们生活忙碌，很多事情不会花时间去思考，于是重复着旧的生活，一日又一日。

但是当我们开始写作的时候，我们开始看到自己的思维模式，看到自己的限制性信念，看到自己不尽人意的现状，看到自己身上的枷锁。

我们越来越认识自己、了解自己，也会梳理清楚自己到底想要一个什么样的生活，会明白自己下一步该往哪里去。

于是我们才会去读更多的书，才能有所突破，我们也才会去成长，去改变，去挑战，去实现。

我们要过自己想要的生活，要按自己喜欢的方式过一生。

人这一辈子，从来没有回头路，而短暂的几十年，也称得上转瞬即逝。何必留遗憾呢？何必让别人的观点和看法限定自己的人生呢？又何必为了家庭、孩子、工作、他人的目光，而放弃自己真正想要的呢？

那便开始写吧，从无意识写作开始。写自己的所见所听所感，写自己当下的喜怒哀乐，写自己的柴米油盐，写自己的家长里短……

不需要对自己期待过高，盼着一篇成名；也不需要有太大的压力，每一篇非精品不可。就是先开始写起来，行动而非空想。

无戒老师说，无意识写作可以练习叙述能力，可以连接内心世界，能更好的认识自己，同时也能解决写作瓶颈，不再有日更难题。这是一种最简单、最直观、最原始的写作状态，也是最真实的情感流露，可以引起读者的共鸣。

我想通过写作，来连接真实的自己，也连接真实的世界！