再见，朋友圈。
在关闭朋友圈两个月之后（在此期间不定期短时开启），我已经可以做到连续好几天不再开启。不再给别人点赞也不再惦记着别人给自己点赞，不再需要通过点赞的小红点来获得存在感。和朋友圈保持适当的距离，让我省下了大量的碎片化时间，不会再时不时地去摸手机了，可以更为专注地投入工作和学习。
你好，得到。
工作之余的注意力得以向更具成长价值的方面转移，这周虽然工作时长比以往有所增加，阅读量却并未减少。有好几次意外读到让人拍案叫绝的内容，我从座位上猛然起身，在桌前走过去再走过来，大脑紧随脚步反复翻腾揣摩，兴奋莫名。
除微信以外，「得到」App已经成为我目前花费时间最多的应用。
这种如获至宝般的收获，部分得益于近期在「得到」订阅的两个付费专栏：李笑来的《通往财富自由之路》和万维钢的《精英日课》。
李笑来教会我的
李笑来擅长总结提炼，以及从思维模式的基本概念入手，理清认知过程。比如，他认为这世上之所以少有人成功，是因为99.99%的人都身处三个大坑，而且并不自知，这三个大坑就是：
1、莫名其妙地凑热闹
2、心急火燎地随大流
3、操碎了别人的心肝
在讲怎样获得财富自由之前，他首先抛出一个问题让读者思考：
你拥有的最宝贵的财富是什么？
有很多读者回答是时间，
也有人回答是健康
……
然而并不是。
紧接着，
他给出了自己的答案，
是：
注意力
。
钱不是最重要的，因为它可以再生；时间也不是最重要的，因为它本质上不属于你，你只能试着与它做朋友，让它为你所用。你的注意力才是你所拥有的最重要、最宝贵的资源。
注意力＞时间＞金钱
在得出这个结论之后，就可以顺理成章地在面对各种两难困境时毫不费力地做出正确的选择，即：你可以尽你所能地用金钱去换取时间——因为你知道这是最划算的，然后在你买来的这些时间里，把你的注意力持续地用于自我成长上。
以上是我从李笑来的专栏里获得的最为重要的一点收获，把注意力的问题想清楚之后，在做很多决策时就会更加义无返顾根本不需要犹豫了，所以在看到万维钢开通了付费订阅专栏《精英日课》的消息时，我不加思索地就选择了订阅。罗胖说万维钢看不上我们这些文科生思维的人，我倒是想要跟着这个理科生好好学习学习。这是我在「得到」App里订阅的第4个付费专栏，我可以告诉你的是，每一个都很超值。
每日听
除了这些付费专栏，「得到」App里还有一个免费语音栏目“每日听”，每天提供6条语音内容，精选自一些优秀的微信公众号，内容涉及各个行业。在增长见识的同时，也可以让你顺藤摸瓜发现一些未知的优秀作者。你可以选择在上下班的路上收听。
技巧分享：
最后，和你分享我刚刚学会的两个节省时间和提高学习效率的小技巧：
1、手机全天24小时静音（或开启勿扰模式）
这一招也是跟李笑来老师学来的。这样做最大的好处是可以让你在做任何事时都全身心地专注其中。
如果担心错过一些重要来电，建议备一部只可接打电话的非智能手机作为备用机。主力机全天候24小时静音，关闭所有通知消息；备用机只用于应对一些不可避免的来电，如快递或外卖，以及老板。
2、手边随时带一支笔和一个本子
阅读的过程中，遇到重要的句子，随时抄下来，既可以加深记忆，也可以在日后温习。
偶尔灵光乍现时，赶紧记下来。
配图：万维钢《精英日课》笔记
