一、健康
1周普拉提训练一次的联系，训练背部关节的灵活性和腿部大腿内侧的肌肉群
不用特地节食和其他的运动量不需要做，建议散步就行（30分钟-60分钟）
二、家庭
本周电话父母，预备周六回父母家住1晚
三、效能
这周和6.0践行的小伙伴试运营打卡，早睡早起没有做到
四、财富
听书-《天国的财富》预备开始笔记和实行计划
财务支出和收入报表完成
七、社交
公司跨年活动，认识新的同事和导师
八、成长
新的一年需要有新的计划和目标
本周可提升的地方（或问题）
1.积极完成晨间日记
2.早上起来后开始散步
3.读经祷告
下周三只大青蛙（目标）：
1、积极每天完成晨间日记
2、打卡读经祷告
3、06:00-07:00之间起床
