已经去学了三次了，每次都有不同的收获。

第一次，心情有点激动，又有点怕水。好久没穿泳衣了，我走到游泳池的时候，前面坐着三个教练，都是男的，那一刻有点不好意思。之前询问过有没有女教练，可惜没有。工作人员说，郑教练最有耐心，好吧，就选他吧。我的教练让我在旁边等，他去换衣服，我没带浴巾，有点小冷，等着也很无趣。好在没等太长时间，下水后，他教我在水里蹲下，然后像个乌龟一样在水里走，丑死了！我想起老公以前给我学的龟爷爷走路，边笑边练习。然后又抓住水池壁上的扶手，大口吸气头沉下去憋气再吐气，我刚开始都快要憋的不行了，才换气，教练说不用憋那么厉害，节奏快一点。第三个动作就是脚蹬池壁，伸手游两米，说实话，以前这个动作我就学过，所以不是问题。真正的难点是，蛙泳腿部动作，上身趴在水疗床旁边的平台上，腿部开始伸直，抬腿勾脚尖外翻打水，我学了好多遍都没掌握，并且腰和胳膊还疼的要命。这个动作练了大概半小时，实在累的不行了，干脆打道回府。从健身馆出来，才四点就感觉特别特别饿，最近一直都没有胃口，今天居然想吃东西了，好事啊。我在周围逛了逛，锁定一家面馆，吃了满满一大碗，自己都觉得不可思议，以前都吃不完的。后来查了一下才知道原来游泳完确实容易饿。

第二天，约的晚上七点的课，感觉那教练一副心不在焉的样子，蹲在池边，拿着手机，指挥我继续练习腿部动作。我对玩手机一向不太喜欢，我问他，你今天很忙吗？他说没有啊，然后似乎又在想什么事情。算了，师傅领进门，修行靠个人。我自己练好了。过一会，教练下水了，他让我拿着浮板在水面上游。一开始我不敢，因为没有抓手了，感觉特别不安全。但背上系了三个背板，我大胆游了一下，居然没沉下去。然后就一直在水上游来游去，有点意思了。当时池子里还有一个美女，她学自由泳，学的旁若无人，动作很大，我也受到鼓励，不再畏惧，尽量放松，感受水的浮力。

第三天，我先在水疗池游了一会，绑了两个背板，拿个漂浮板游了一会。一会教练说去深水区试试，我心想试试就试试。刚开始，就像在潜水区一样，游了会。可是问题来了，我不会转换方向，我的手臂和肩膀非常用力，游的速度也很慢，有时腿踢水好几次都不往前走。我真是又急又气，别人在我旁边游泳时的水流直接会让我转换方向。忽然，我被呛了一口水，池里没有人，我一下子慌乱了，但立刻又镇定了下来，发现我根本就不会沉下去，因为有背板。一会过来一个热心开朗的妹妹，拉着我游了好几趟，还教我在水里走路。我也学着在水里走路，就像在地面一样，也可以转换方向。这是我第三天最大的收获了。在水里踢水，手拿漂浮板，头抬出水面，可以很舒服地在水里浮着。以后出去玩潜伏有希望了。冬天游泳真是冷，我又去暖和一点的浅水区放松了会，浅水区已经成我的安全区了，嘻嘻哈哈。教练让去掉一个背板，也能浮起来，但是老灌水，耳朵也进水，可能还需要适应一下。

未完待续。