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时间：2019年5月21日
受
今天和翠姐谈了困扰我好久的一个执念，为什么我看不到过去，找不到过去的画面。最后我真的找到了，看到了很多，很激动和幸福。
觉
真相其实很简单，是勇气。我知道开关就在那，但没勇气去打开。需要外力去推一下。就那一下全部都放下了。
这背后是我没有做到接纳，接纳自己所有好与坏，接纳生活中的一切酸甜苦辣。
悟
真正的活在当下，不执念于过去不依托于未来，幸福感才会更强烈。
行
抱着感恩之心，珍惜每一个当下。
觉察日记～接纳
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