话不多说,直接讲方子
一:欺骗自己
写作业的时候不想写下去的时候,骗自己说再写五分钟就可以玩手机了,再写五分钟就可以去吃零食了。五分钟过后再说:再做五分钟就可以了,一直这样……
二:制定短期目标
如果你想用接下来的一个月巩固数学,请把每一周的每一天的每分钟都安排上具体任务,比如接下来我要做几道题,看几页内容,掌握哪个知识点。否则最后你会发现这一个月什么也没做……
三:每天一遍,动力无限
请每天都唱下面这首歌:
时针滴滴答 快要高考啦
说句心里话 真的甘心吗
………………
(曲调请参照《句号》)
话不多说,直接讲方子
一:欺骗自己
写作业的时候不想写下去的时候,骗自己说再写五分钟就可以玩手机了,再写五分钟就可以去吃零食了。五分钟过后再说:再做五分钟就可以了,一直这样……
二:制定短期目标
如果你想用接下来的一个月巩固数学,请把每一周的每一天的每分钟都安排上具体任务,比如接下来我要做几道题,看几页内容,掌握哪个知识点。否则最后你会发现这一个月什么也没做……
三:每天一遍,动力无限
请每天都唱下面这首歌:
时针滴滴答 快要高考啦
说句心里话 真的甘心吗
………………
(曲调请参照《句号》)