焦虑，这是几乎所有人都会遇到的问题。
可是很少有人会思考什么是焦虑？为什么为产生焦虑？关于焦虑，我的理解就是自己对未来某件事的担忧，担心被拒绝，失败等
不管你是学生，工作者，或者无所事事的人，都可能在特定的环境下，特定的时间上有着这样那样的焦虑行为。 我们的精神应该专注于直接的现在，而不是遥远的未来。
不能让心灵被将要发生的是所困扰，，而是要让心灵在即将到来的事情面前保持平静。
正如勃朗宁所说的那样，世界好比一个棋盘，有人把它叫做附带着白方形的黑方形，有人则把它叫做附带着黑方形的白方形。怎么看他是你自己的事情了。
