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《少做一点不会死》

作者：奥.巴伯塔

十点感悟：

001.The power of less.

少的力量。

《断舍离》《少即是多》等书都在强调少的力量，或许我们应该重视起来，少究竟是什么？

002.做减法比做加法难。

橱柜里的衣服总觉得不够，每换一季都想再买。可是里面挂着的衣服很多都没有穿过，扔掉却又舍不得，总觉得以后会穿到。其实扔衣服比买衣服难多了。

003.少意味着选择，聚焦，整理，拒绝。

在纷繁复杂的世界，我们要学会甄别，选择最适合的，拒绝一切其他诱惑，专注于一个焦点。

004.抓住重点——要事第一。

想到《高效能人士的七个习惯》里说到的要事第一。每天上班有那么多的事情等着我们去处理，但我们要学会优先处理那些最重要又紧急的事，而不是紧急不重要的事情。

005.集中精力——专注

专注于当下，专注于手里的事。

006.删除无关紧要的东西。如果你弄不清什么是重要的，那就反过来想一想。

删除手机里无用的app，美图秀秀，爱奇艺，酷狗等一切自己不用的软件，只留下自己经常使用的微信，微信读书，百词斩，英语流利说，简书这些自己几乎每天使用的软件。

007.在生活中我们经常分不清楚“想要”还是“需要”。比如买东西时，我们是否真的考虑到这件东西对于自己而言，是真的需要还只是自己想要？

008.每次只完成一个习惯，贪多嚼不烂。等一个习惯形成后，可以再慢慢增加另一个习惯。

009.学会放弃，才能拥有更多！

010.原则和方法从来都不是最重要的，最重要的永远是行动，是行动，是行动！