一 内向的人性格特点
关于内向性格，我们常常有很多误解，比如认为内向就是胆小不自信，就是光有社交恐惧症，就是优柔寡断等等
其实内向性格的人相比闲聊，更喜欢深谈；相比于置身于人群之中，更喜欢一两个朋友相处；不喜欢被提问或点名；会规避冲突；成为众人的焦点是，会觉得不太自在.......
优点就是不吵，能专心倾听别人的谈话，让人感觉是个稳重斯文的人。缺点是：很容易受内伤，自己的苦从不让别人知道，还有不爱讲话，不善言辞，往往以为此人很没礼貌等。
美国心理学家Burrhus Frederic Skinner认为，人际交往过程也是一种精神能量的传输过程，内向性格的人更擅长从自身挖掘能量，并且这个过程不会停止，因此他们能更多地考虑自己的感受，更深层次的挖掘内心深处的各种负面情绪，及时处理。同时，独处还能让人心神宁静，获得内心的富足和满意，时间一久，便有了幸福感。
内向的人在职场中确实有些吃亏，但并不代表他们就没有发展前景。每个性格的人都有自身独特的优势。想要在职场中生存，最重要的就是提升自己的核心竞争力，提升自己的潜在价值，让自己成为一个稀缺的、不可替代的人。成熟的职业人士，不论是内向的还是外向，只要以工作为重，就能超越性格的羁绊，在工作环境中发挥才干。
二 内向的人如何专注优势
1 强大的自我认知
很多人不懂自己，想不通自己为什么会成为这样的人。而内向的人中，很多人内心坚定而强大，十分了解自己，遵从内心的想法，更知道何时为自己充电。
了解自己的性格特点，再根据自己的性格选择适合的工作。只有在你最舒服的状态，你才会心甘情愿的付出，才会沉下心去做，才能把工作做好，才能成为工作中的佼佼者。
内向性格的人清楚自己不善社交和不善沟通提出的自我保护的一种方式，因为不喜冲突、矛盾，所以会率先选择自我反思和克制自我，这样的方式当然，在团队中不失为一个比较好的解决方式，同时还能促进团队的和谐度。因为一方已经妥协，另一方再纠缠不放也不成样子。
2 是一位忠实的聆听者
职场是一个步伐很快的场所。很多时候都是拍脑袋决定事情，在执行的过程中不断修补，因此会出现很多信息断层、误会等，进而对人的情绪是很大的考验。
这个时候的内向的人能作为一个聆听者去倾听他人的倾诉，能缓解他人焦躁的情绪。对减少职场中的摩擦起到一个很好的润滑作用。
3 专注有深度
相较于外向性格关注社交、人际等等关系来讲，内向性格的人的确更喜欢呆在自己的世界里面，但也因此，他们很少被外界的某些因素影响，可以更坐得住，哪怕是冷板凳，也可以心无旁骛地去钻研某件事情。当今的时代，我们所赞叹的“工匠精神”“钻研性”，都是需要经过这种专注的思考而成型的，这是内向性格带给他们自己和团队的贡献。
性格内向的人善于思考，在很多技术岗位、研发岗位、财务岗位等有着自己独特的优势。在客户服务总，性格内向的人往往比性格外向的人更能处理好客户的矛盾，因为在与客户沟通时，他们更加善于倾听。
4 敏感度和洞察力
性格内向的人往往因为忧心别人对他自己的评价而渐渐在各方面观察他人的习惯；又因为某种不自信会对别人的行为产生不同程度的怀疑积累成对事物的敏感度。这种敏感和观察，率先甩出外向性格一大截，当他们在社交场合觥筹交错、谈笑风生时，内向性格的人已经暗暗将他们的表情、动作等方面在心里分析了千百遍。而有时，在商业谈判中恰恰这种能力能够将取胜的几率提高。
5 守口如瓶，值得信赖
内向的人最值得信任，最会保守秘密。大家知道你不会随便评头论足，也不会四处散播。感觉内向星人要掌控宇宙了，因为全世界的秘密都在你那儿。
最后，不光要把自己的事情做好，还要做好同事之间的关系维护。也许性格外向的人能够快速的搭建自己的职场关系，但性格内向的人，最适合“日久见人心”这句话。他们不会整天叽叽喳喳，但是他们对待同事、对待上下级都是认真的。
三 内向的人如何解决痛点
痛点1：社交不积极主动
1）给自己规定社交活动，每周有计划
把社交活动放进自己的待办清单（to-do list）。当你把社交活动放入计划当中，比如每周一次和同事一起用餐，或者每两周一次和朋友喝茶，或者每月参加一个社交活动，就有了一个外在的推动力。按照计划去执行，直到能把搭建人脉融入你的生活。
2）建立一对一的关系
内向者不需要成为交际花，所以即使你去参加大的会议或者聚会，也应该着重建立和经营一对一的人际关系。和一个人深入地聊一聊，会后24小时内跟进，而不是像走场的蝴蝶，最后只能把你自己弄得筋疲力尽。
每次约朋友，只约一个人，通过集中精力关注对面这个人，深入对方的心，从而成为更好的朋友。比如有的内向者根本不喜欢去party，而喜欢去逛图书馆。那么周末在图书馆待上半天的话，很可能会在那里遇到同样爱书之人，也可以交到朋友。
3）创造演讲和发言的机会，变被动为主动
内向者很适合做专家，因为他们喜欢钻研。当你在某一领域有了一定的见解，就可以争取一些演讲、发言、讲课的机会，把专业知识传授给他人。
在这个输出的过程中，因为你会站在主场的位置，站在聚光灯下，那么听众就会主动来和你接触，你就自然而然地获得人脉了。
4）动静结合，让自己及时充电，不要把精力耗干
内向者从独处中获得能量，而在与人相处中消耗能量，一定要注意给自己及时充电。每周不要频繁地安排对外的社交活动，找到自己可以应对的频率，给自己足够的休息时间，即使就是在家里宅着，看书，听音乐，也对你的能量恢复有很大的好处。
5）勇于走出舒适区，一点点建立自信
凡事不求一蹴而就。习惯了独处的内向者，一下子让你跳出去主动社交，你可能会非常不习惯，因为你在舒适区里面待的时间太长了，很担心迈出舒适区就会恐慌。
其实在舒适区外面，其实是非常宽敞的学习区，而不是恐慌区。在这里你可以一步一步地练习社交技巧，从0开始，从1做起，在摘获每一个小成果之后复盘总结，自信心就会增强。
比如说，你第一次去出席一个行业会议，那么你的目标不是要成为会议上的明星，只要认识一个人，能和你有深度的连接和后续的跟进，就可以了。
晚上回到家，拍拍自己的肩膀，说：“我做到了。下次一定能做得更好。
痛点2：不喜改变自己去迎合他人
可以和性格、能力互补的同学组成小组，一个团队中如果只有内向的人或者外向的人，都不算完美的团队，无论自己是内向还是外向，都应该多去接触和自己性格相异的人，大家优势互补，才是更好的组合。
说到最后其实，就想告诉大家：性格是没有对错的，只有合适与不合适。换个方式想，当所有人都是外向性格了，内向性格还能更珍贵一点呢。所以，承认自己的性格，享受自己性格带来的优势，与此同时，想办法补足自己性格的缺陷，这样不是很好吗？
