1.当你发现什么都不顺的时候，你就应该静下心来好好的充实自己。
2.真正厉害的人早已戒掉了情绪。有情绪、人生不如意、容易压抑等，只能说明你还没有到达到你想要的目标，那你就是还不够厉害。
3.既然还不够厉害，没达到你想要的目标。那你就更应该是沉静下来好好的学习，理顺一下当前的矛盾。
4.而不是给自己找借口出去放松自己。借着所谓的调整自己，然后放过自己，应该是严格要求自己，让自己重新启航，在这些不如意当中学习到新的教训。失败乃成功之母，还没有成功，就是你含你的失败的经验还不够多。
5.当你得到自己想要的东西的时候，你发现你根本就不再有压抑，也不会再有不如意的感觉，而是一种满满的成就感。当你被掌声和鲜花围绕的时候，心像二维码一样占据了全身，你哪里还有空间来压抑。你的压抑早已发化成了力量，推动着你往前走。
6.当你在不停的学习提升自己的时候，你哪有时间患得患失，思考那些乱七八糟的事情，哪里有时间抑郁，压抑就这样悄悄的从你体内溜走了，然后换来你满心的欢天喜地占据着你。
