今天是什么日子
起床:今天起床真吃力,昨天因为发现房间有噪音,就觉得很焦虑,所以整晚都睡的不太好
就寝:
天气:不错,有太阳,所以中午吃饭出去走走
心情:很一般
纪念日:
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1. 完成一节育儿课的学习
2. 看完一本育儿书《养育儿子》
3. 有气场地开会
改进:开会的时候更有自信
习惯养成:养成在手帐上打卡的习惯
周目标·完成进度
1. 读完第一遍<overcoming the five dysfunctions of a team>
2. 读完一本书
3. 写一篇读书笔记
学习·信息·阅读
开始读《好好思考》,读完发觉同一届的成甲已经达到了如此的高度。所以学习会把人与人区别开来,而非年龄。
健康·饮食·锻炼
今天要完成10分钟的锻炼
人际·家人·朋友
昨天因为高压锅的使用问题,而脾气急躁发火。其实可以使用更好的方法解决这个问题。
工作·思考
在工作中用更全面的思考方式,思考每一个决定,才能让自己的决定更加正确。
财务检视
最美好的三件事
1.看着儿子可爱的视频
2.家人在身边
3.身体健康,可以自由阅读,激情学习
思考·创意·未来
2019只有最后一个月了,年初在手机上设下的目标,完成的并不好。尤其是关于第一点,建立个人品牌,可以说是完全没有启动。分析下来是这个目标太抽象,让启动变得十分困难。在这几天我将将这个目标细分为不同的步骤,放到月计划和周计划当中。而每天挑战晨间日记,将是这个目标中的一个重要步骤。提醒自己将要完成什么。