一、打开终端，查看本地是否存在

SSH-Key ls -al ~/.ssh   

如果终端输出的文件列表存在：id_rsa及id_rsa.pub。 证明本地已经存在SSH Key 文件，执行第四步。否则执行第二步。

二、如果没有，生成新的SSH Key

ssh-keygen -t rsa -C"you_email"   

your_email：这里填写你在GitLab或者GitHub注册时的邮箱。
后面的提示直接敲回车，一路完成。

三、生成并添加SSH Key

ssh-add ~/.ssh/id_rsa

四、查看SSH Key

cat /Users/xxx/.ssh/id_rsa.pub    

xxx是你的电脑用户名

五、快速复制ssh key公钥到剪切板

pbcopy < ~/.ssh/id_rsa.pub

复制生成好的SSH Key 添加到 GitLab 或者GitHub中的SSH Key中即可。