#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修08班～04-姜群-富阳#
20170824（67/99）
【幸福三朵玫瑰】
昨日2朵玫瑰，已摘
今日2朵玫瑰
继续浪浪浪
给家人打电话说说旅程
【幸福实修99天目标】
❈在99天每一天一个小时的时间留给自我提升学习。
❈在99天每一天给家人温暖的拥抱和亲吻。
❈在99天每一天睡前回顾自己的一天，找到一件做过有价值或者有意义的一件事记录下来。
【幸福金句】
#幸福实修#没有绝对真实的世界，只有由感观经验塑造的世界，存在于我们的脑中。当我们成长了，信念系统扩大了，局限性信念减少了，那个我改变了，世界也就自然改变了。
【梦境】无
【觉察日记】
觉察：早上四点起床去看日出，被海风吹得有点晕。太阳被厚厚的云层遮盖住，没法露脸。
