哇今日这个觉察真好，觉得应该码字了，之前吧感觉没想好要码什么字，脑袋一灵光，反正嘛记录嘛，每日都记录回顾一下一天，有什么所想所感的连成一段文字也是可以很好的促进自己吸收的。吸收想吸收的知识，去掉糟粕，留下来的都是精品，并且开辟适合自己的新的道路。
我嘛把自己叫做打怪升级中的神，会打游戏的人肯定知道在打野时偶尔要去打打怪兽，让自己得分，也要赢得大boss让自己升级，不断的升级。
今天我也感冒喉咙痛，一冷一热的肯定也是很多人中招的。我呢对身体那是极度的服从，她让我在以前呢我是不吃药也不打针，有力气的时候拍打一下身体，经络疏通就完事了，如果严重呢头一天会物理的降温，第二天到第三天真不行自己搞不定就立刻冲到医院去了，因为我要对自己的身体有个知根知底嘛，她到底是哪有需要我帮忙的地方或者重新调整的地方了。现在吧昨天早上开始有一点儿喉咙很多痰，老吐不干净，晚上就开始37.2了，最近睡眠不是很好，为了晚上好睡一点立马在药箱翻找药物，我这症状么就是喉咙，鼻子不通的症状不就是上呼吸道感染嘛，看了一下说明书，大概症状相同的药我就吞了2粒，一般医院开药如果是感冒的话，第一个开就会开个感冒药，第二个开再加上（上呼吸道感染大概意思就是病毒感染，百度查的）（下呼吸道感染大多数是细菌感染，也是百度查的）对症下药的一个药，没事的话再给你来个你想要止头痛那就布洛芬，第三个开，要么就是积食助消化的，要么就是咳嗽的糖浆。反正我就知道会按照这三个顺序开，然后我就找了一个克拉霉素分散片吞了两粒，布洛芬是缓胶囊吞了一粒，芙朴感冒颗粒喝了一包完美入睡了。今天早上起来好了八九十，早上我都能嗦了一碗粉了。
送完娃之后还是很困，昏昏欲睡的，你知道吗人在累的时候特别容易做梦，做的梦啊，都是噩梦，就是那种自己都醒不过来的那种梦。我刚好梦到我在以前梦到过的一座城池，那里是我挤压恐惧的地方，石子路，方方正正木头房顶，在梦中感觉睡觉的我全身右边小腿中段是寒毛竖起的，左手臂连着腰部也是汗毛竖起，一直往下到右小腿，这个地方回忆上次梦里是别的平行时空里的吧，我猜是下面的，刚好我想醒醒不过来的时候，中介给我打来了电话，一起来就给忘了到底是什么场景，这场记录就只有靠身体的记忆了，随意的记了一点。
中午吃了午饭，本来想着要做呼吸法、大拜了，但还是太困，禁不住又往床上倒过去，就又进入了第二场梦魇，第二场梦，我记得是在搬行李，像是在三间民宿，有很多的民宿，但我帮着搬着我的行李就分成了两堆，我在搬我第一堆行李还没进到民宿呀看到了，我正在寻找的另一堆行李，有个明叔老板娘也帮我下去推第二堆行李，走上来的时候路变得很高呈90度，民宿老板娘说她先上去，看她也很艰难才爬上去，我也顾不得行李了，好像旁边就是万丈悬崖，等我爬的时候路又变得更窄了，只有一脚宽，这个时候我又醒过来了。回忆起这个梦，就如同我自己生活一样，都要选择最艰难的才觉得有意义吗？从我觉醒开始，打怪升级开始我就开始选择轻易丰盛的道路了，这也是给我的一个照见，不是艰难才有意义，既然选择了面朝大海，春暖花开这条赛道，那么就请宇宙给我安排这条赛道，看见即得到，不管我整个人现在的气质还是以前的选择都好，我不会评判以前，我也更不会评判现在的我自己，但是我设定未来的道路就是朝向阳光的方向，我只要有这个开始的意识就好，而不是去追究去看现在我在什么地方。你说对吗？
嗯，记录到这里，我还想说些什么？哦，那就是身体她在告诉我，我要多补充暖和的食物，升阳和补气血的食物，刚好朋友也说这几天容易发脾气，那我就告诉她有时间的话，出门运动散步，稍微强烈一点的，然后要补充气血啦，每天桂圆红枣炖成一碗，在睡前一两个小时喝完。我今天就是这么干的，放在电饭煲里面非常方便，喝完之后手脚暖和，而且整个人都感觉热热的。如果让你心生恐惧，那么暖是最好的破除方法咯。
刚开始煮的时候拍了张照，其实我不大喜欢拍照，因为觉得自己拍照不行，那时候也没有想过要记录，反正红枣桂圆已经很甜，不需要再加糖，如果是在想加的朋友们，可以加红糖。好啦，今天我码字码到这里，晚安喽！
